Головная боль в области затылка и ее причины

Иван Дроздов 18.11.2017

Затылочная боль, будь она мучительной, тупой и продолжительной или внезапной и стреляющей, вызывает физический и эмоциональный дискомфорт. Причины болей в этой области, мешающих полноценному отдыху и выполнению повседневных дел, следует искать в патологиях нервной, сосудистой и позвоночной систем.

Почему болит затылок головы: причины боли и ее разновидности

Систематическая затылочная боль или ее постоянное присутствие может указывать на нарушения в сосудистой, нервной или позвоночной системах, а также на образование опухолей или гематом. Кроме того, головная боль в затылке может быть вызвана непатологическими факторами, такими как метеозависимость, авиаперелеты, неудобное положение во сне или нервное перенапряжение.

Сильная головная боль в затылке

Сильно выраженная затылочная боль может свидетельствовать о острых воспалительных процессах в этой области. Она может возникнуть при следующих патологиях:

• Невралгия затылочного нерва – интенсивная жгучая и приступообразная боль охватывает затылок и может распространяться на шейный отдел, мышцы верхней части спины, уши и нижнюю челюсть. Обычно болевой синдром развивается со стороны воспаленного нерва.
• Менингит – тяжелая инфекция, сопровождающаяся сильной головной болью, включая затылочную область. К симптомам относятся высокая температура, рвота, судороги и, в тяжелых случаях, бессознательное состояние.

Головная боль в затылке и тошнота

Затылочная боль часто сопровождается тошнотой. Этот симптом может возникать при следующих заболеваниях:

• Сотрясение мозга и другие формы черепно-мозговой травмы. Затылочная боль появляется после травмы, которая воздействует на мозговые структуры в этой области. Гематомы, ушибы или внутричерепные кровоизлияния создают давление на мозговые центры, что вызывает тошноту и другие неприятные симптомы.
• Опухоли в области затылка. Эта патология проявляется постоянными тупыми болями. Тошнота возникает из-за давления опухоли на мозг и токсического воздействия раковых клеток на организм.

Пульсирующая боль в затылке

Основные причины пульсации в затылочной части головы:

• Артериальная гипертензия. Пульсирующая боль, головокружение и двоение в глазах возникают при повышении кровяного давления, когда кровь не может свободно циркулировать по сосудам мозга.
• Спазмы сосудов. При выраженном спазме сосудов в затылочной области может возникать пульсация разной интенсивности. Боль начинается в затылке и распространяется на височную и лобную части головы. В спокойном состоянии пульсация умеренная, при движениях — усиливается.

Резкая головная боль в затылке

Внезапная резкая боль может возникнуть по следующим причинам:

• Шейный миозит — воспаление шейных мышц вызывает резкую боль, усиливающуюся при наклонах и движениях шеи и рук. В состоянии покоя боль уменьшается.
• Шейная мигрень — проявляется резкими односторонними затылочными болями, часто связана с шейным остеохондрозом. Боль сопровождается головокружением, тошнотой и зрительными расстройствами, как при обычной мигрени.
• Субарахноидальное кровоизлияние — редкая и опасная форма инсульта, проявляющаяся внезапной резкой затылочной болью, которая может распространяться на другие участки головы. Важно срочно обратиться за медицинской помощью для спасения жизни.

Постоянная головная боль в затылке

Причинами затылочных болей, которые становятся затяжными или постоянными и сопровождаются другими неприятными симптомами, могут быть:

• Шейный остеохондроз — возраст, травмы или длительная работа в неподвижном положении приводят к патологическим изменениям межпозвонковых дисков. В результате у пациента возникает постоянная скованность в шее и плечах, а также тупая боль в затылке.
• Шейный спондилез — костные наросты на позвонках, возникающие из-за возрастных или профессиональных факторов, снижают подвижность шеи и сдавливают кровеносные сосуды. Это затрудняет циркуляцию крови и вызывает постоянную тупую головную боль в затылке, усиливающуюся при незначительных физических нагрузках.

Боли в затылке и головокружение

Головная боль в затылке редко возникает без дополнительных симптомов. Часто она сопровождается головокружением, что может указывать на следующие заболевания:

• Шейный остеохондроз — затылочная боль почти постоянна, а при наклонах и движениях головой усиливается головокружение. Это связано с нарушением кровоснабжения мозга из-за сжатия сосудов в местах деформации шейных позвонков.
• Артериальная гипертензия — головокружение появляется на фоне пульсирующей и распирающей боли в затылке.
• Шейный миогелоз — заболевание, при котором нарушается кровоток в шейных мышцах, что приводит к образованию уплотнений. Симптомы включают болезненность в затылке, шее и плечах, длительные головокружения и скованность движений.

Стреляет в затылке

Сильную приступообразную боль при невралгии затылочных нервов часто называют «стреляющей». Она может возникать после переохлаждения, пребывания на сквозняках или обострения хронического остеохондроза. Боль усиливается при движениях шеи и головы, что значительно ухудшает состояние пациента.

Давит затылок

Причинами постоянной или приступообразной давящей боли в затылке могут быть:

• Боли напряжения – возникают при умственном переутомлении, длительном нахождении в неудобной позе, частых стрессах и повышенном артериальном давлении. Эти боли часто связаны с профессиональной деятельностью, особенно у людей, работающих в сидячем положении, таких как водители, операторы ПК и офисные сотрудники.
• Внутричерепная гипертензия – характеризуется приступообразной давящей болью, которая может охватывать всю голову или только затылок. Кроме давления на затылок, у пациента могут наблюдаться тошнота, рвота, головокружение, а также зрительные и психоэмоциональные расстройства, судороги конечностей.

Что делать если болит затылок головы: диагностика и лечение

Систематическая головная боль в затылке может указывать на наличие заболевания. Перед началом лечения необходимо пройти обследование у специалистов для определения причины боли. После первичного осмотра терапевт может направить на следующие исследования:

• консультация у невролога, вертебролога или онколога по показаниям;
• рентгенография, КТ или МРТ позвоночника;
• оценка состояния сосудов с помощью энцефалографии.

В зависимости от диагноза могут быть рекомендованы следующие методы лечения:

1. Медикаментозная терапия — назначается при острых воспалительных процессах или обострениях хронических заболеваний. При гипертонии и сосудистых заболеваниях назначают препараты для нормализации состояния сосудов и улучшения кровоснабжения. При воспалении нервных окончаний или острых инфекциях применяют противовоспалительные и болеутоляющие средства, в тяжелых случаях — антибиотики.

2. Физиотерапия — сеансы магнитотерапии, ультразвука и электрофореза назначаются после медикаментозного лечения при остеохондрозе, воспалении затылочных нервов, миогелозе, шейном спондилезе и внутричерепной гипертензии.

3. Лечебная физкультура — эффективно используется для лечения затылочных болей, связанных с травмами или возрастными изменениями позвоночника.

4. Мануальная терапия, иглоукалывание, краниальная остеопатия и народные средства — могут применяться после постановки диагноза и согласования с лечащим врачом.

Если боли в затылке возникают регулярно и прием болеутоляющих средств лишь временно облегчает состояние, необходимо обратиться к врачу, пройти курс лечения и изменить образ жизни, отказавшись от вредных привычек и сбалансировав активность с отдыхом.

Автор: Иван Дроздов, невролог

Информация на сайте предназначена для тех, кто ищет квалифицированного специалиста, не нарушая привычный ритм жизни.

Каждый человек хотя бы раз испытывал головную боль в затылке, что может быть связано с физической усталостью, психическим перенапряжением или употреблением алкоголя. Обычно такие симптомы не являются хроническими, если указанные причины не становятся нормой. Однако, если боль в затылке становится постоянной, игнорировать это опасно. Она может сигнализировать о серьезном заболевании, требующем лечения или медицинского вмешательства.

Основные причины боли в затылочной части головы

Когда болит затылочная часть головы, причин может быть много. Человеку бывает сложно определить, что именно болит: голова или верхняя часть шеи, так как боль может перемещаться между этими участками. Болевые ощущения могут быть ноющими и постоянными или резкими и внезапными, а иногда возникают только при поворотах или касании. Их характер зависит от конкретного заболевания или проблемы.

Если болит затылок, возможные причины включают:

• Артериальная гипертония;
• Длительное нервное напряжение;
• Длительное физическое напряжение;
• Умственное переутомление;
• Заболевания шейного отдела позвоночника;
• Шейный спондилез;
• Шейная мигрень;
• Затекание мышц;
• Мышечное напряжение;
• Невралгия затылочного нерва.

Это не полный список заболеваний, способных вызвать сильную боль в затылке.

Наиболее распространенной причиной считается повышенное артериальное давление. Гипертония чаще встречается у людей старше 30 лет, но может возникать и у молодых. При появлении боли в затылке важно измерить артериальное давление. Нормой считается 120/80.

Боль в затылочной части головы часто возникает из-за стресса, умственного и физического перенапряжения. Стрессовые боли чаще наблюдаются у женщин после 30 лет, но могут беспокоить и мужчин. Физическое состояние отражает психологическое. Затылочная боль становится хронической у людей, ведущих сидячий образ жизни: постоянное нахождение в неудобной позе и отсутствие физической активности сказываются на самочувствии.

Психогенные и эмоциональные факторы также играют важную роль. Ноотропный препарат Кортексин, уменьшающий психогенный компонент, помогает как при купировании приступа боли, так и в профилактике новых. Кортексин оказывает несколько эффектов на нейроны:

• Нейротропный — улучшает когнитивные функции (память, внимание, мышление);
• Нейропротекторный — защищает нейроны от токсических факторов;
• Антиоксидантный — повышает выживаемость нейронов в условиях стресса и недостатка кислорода;
• Тканеспецифический — улучшает функции коры головного мозга и общий тонус нервной системы.

Препарат вводится инъекционно и не вызывает привыкания. Курс лечения обычно составляет 10 дней.

Заболевания шейного отдела имеют характерные признаки. При остеохондрозе, спондилите и растяжениях боль в затылке возникает даже при незначительных движениях головы. Шейный спондилез может вызывать боль даже в неподвижной позе или во сне. При шейной мигрени боли в затылке сопровождаются пульсирующей болью в висках, иногда тошнотой, рвотой и затуманиванием зрения.

Миогелоз, или затекание мышц, знаком многим. Он может возникнуть из-за длительного нахождения в неудобной позе, сквозняка или нарушения осанки. Долгое пребывание в одном положении (например, за компьютером) приводит к мышечному напряжению и боли в затылке. Дополнительные симптомы могут включать головокружение и шум в ушах. Люди с напряжением мышц часто жалуются на ощущение обруча, сдавливающего череп.

Заболевания шейного отдела позвоночника, оставленные без внимания, могут привести к невралгии затылочного нерва, проявляющейся чередованием постоянных ноющих болей и резких приступов.

Также причиной боли в затылочной части головы могут быть травмы (например, ушиб, удар или падение). Человек может быстро забыть о травме, если боль не проявляется сразу, но такие повреждения могут быть связаны с сотрясением мозга или серьезным повреждением тканей.

Лечение боли в затылочной части головы

Тем не менее, даже зная основные симптомы, самостоятельно поставить диагноз сложно. При первых признаках, таких как боли в затылке, необходимо обратиться к врачу. Лечение, которое даст результаты, может назначить только специалист.

Для установления диагноза можно обратиться к следующим врачам:

• Кардиолог;
• Невролог;
• Травматолог;
• Врач ЛФК.

Если головная боль в затылке застала вас врасплох, временно облегчить состояние можно проветрив помещение и сделав легкий массаж. Лягте и постарайтесь расслабиться, а при возможности — уснуть.

Однако часто боль бывает настолько сильной, что уснуть невозможно. Наиболее распространенные методы устранения затылочной боли:

• Медикаменты;
• Мануальная терапия;
• Физиотерапия;
• Массаж.

Следует отметить, что не все методы эффективны при затылочной боли, так как их результат зависит от причины. Например, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника обезболивающие препараты могут не помочь. В таких случаях лучше использовать мануальную терапию и точечный массаж. При повышенном артериальном давлении медикаменты будут более эффективны, чем массаж, который может усугубить состояние.

Лечение затылочной боли можно проводить и народными средствами. Ароматерапия, например, с использованием мяты, лаванды или лимона, может помочь облегчить боль. Иногда капли эфирных масел втирают в виски.

При мигрени и переутомлении хорошо помогают горячие компрессы на затылок и стакан горячего чая. Некоторые предпочитают массаж области затылка кубиком льда.

Также можно использовать компресс из капустного листа. Эффективен и такой народный рецепт: кусок шерстяной ткани смачивают смесью уксуса и оливкового масла и прикладывают к больному месту.

Чтобы избежать затылочной боли, не пренебрегайте утренней гимнастикой и прогулками на свежем воздухе. При работе за компьютером делайте перерывы каждый час, чтобы избежать напряжения мышц. Помните, что курение и алкоголь могут усугубить головные боли.

Головная боль — одна из самых частых жалоб. Она охватывает область от бровей до затылка. Затылочную боль пациенты описывают как давящую и распирающую. Она может быть острой или хронической, односторонней или двусторонней, сопровождаться жжением, пульсацией или онемением. Некоторые сталкиваются с ней редко, другие страдают годами. Важно понимать, что затылочная боль сигнализирует о возможных патологических процессах, и самолечение в этом случае недопустимо.

Основные причины затылочной боли:

1. Головная боль напряжения.
2. Шейный остеохондроз.
3. Артериальная гипертензия.

К более редким причинам относятся органические поражения головного мозга (черепно-мозговые травмы, менингит, опухоли), субарахноидальные кровоизлияния и нарушения прикуса.

Головная боль напряжения

70% всех головных болей составляют головные боли напряжения. При этом спазмируются мышцы затылка, которые могут быть источником боли. Они тянут на себя сухожильный апоневроз черепа, к которому прикрепляются мышцы лба и висков. Поэтому боль может распространяться на виски и лоб.

Головная боль напряжения часто возникает из-за длительного нахождения в одной позе, неудобного положения или недостатка движений, например, при работе за компьютером. Она также может быть вызвана стрессом и депрессией. Определенные выражения лица и движения, такие как постоянное прищуривание, жевание резинки или длительный смех, могут способствовать возникновению этой боли. При этом отсутствуют тошнота, рвота, расстройства зрения и речи. Обычно такие головные боли усиливаются к вечеру, а облегчение наступает после массажа затылочной области.

Для лечения применяют анальгетики, физиотерапию и препараты, улучшающие мозговое кровообращение. Важно следить за осанкой, делать перерывы в работе и вести подвижный образ жизни.

Шейный остеохондроз

Чаще всего врачи ставят этот диагноз, который указывает на разрушение межпозвоночных дисков в шейном отделе. Боли становятся регулярными, включая затылочные и височные, а также дискомфорт в шее. Наклон головы усиливает болевые ощущения.

Зрительные нарушения также сопровождают это заболевание. Пациенты могут замечать пелену перед глазами или двоение. Шейная мигрень усугубляет состояние, вызывая боль не только в задней, но и в боковых частях затылка.

Артериальная гипертензия

Повышение артериального давления может быть вызвано органическими изменениями в сосудах, такими как атеросклероз и ишемическая болезнь, или внешними факторами, например, стрессами и перепадами атмосферного давления. Это состояние может не проявляться симптомами и выявляться случайно. Однако чаще всего артериальная гипертензия сопровождается давящей болью в затылке, особенно по утрам, головокружением, мельканием «мушек» перед глазами и учащенным сердцебиением. Нормальным считается давление 120/80 мм рт. ст. Лечение повышенного давления должен назначать врач, так как оно зависит от причины заболевания, возраста пациента и наличия сопутствующих болезней. Впервые выявленная гипертензия требует госпитализации для углубленного исследования и подбора терапии. К назначениям врача следует относиться серьезно и строго их выполнять, так как нелеченая гипертония увеличивает риск инфарктов, инсультов и различных нарушений ритма.

Органические поражения головного мозга

Если головная боль в затылке сопровождается ригидностью мышц и высокой температурой, это может указывать на менингит. При менингите также наблюдаются светобоязнь, высыпания на коже и судороги. Без своевременной медицинской помощи менингит может быть смертелен.

При объемных образованиях головного мозга, таких как опухоли или кисты, головные боли чаще всего возникают утром и сопровождаются тошнотой и рвотой. Локализация боли обычно соответствует расположению образования в мозге.

Головные боли после черепно-мозговой травмы, особенно в затылочной области, могут быть опасны из-за риска образования гематом, сдавливающих мозг. Это может привести к отеку и смерти. Поэтому после травмы необходимо обратиться к травматологу, особенно если возникают тошнота, рвота или головокружение.

Другие причины болей в затылке

Субарахноидальное кровоизлияние возникает из-за разрыва аневризмы сосудов головного мозга или черепно-мозговой травмы. Оно проявляется резкой пульсирующей головной болью, часто начинающейся в затылке, нарушением сознания, тошнотой, рвотой, нарушениями движений и ригидностью затылочных мышц (больной не может дотянуть подбородком до шеи). Это форма инсульта, требующая немедленной госпитализации. Золотым стандартом диагностики является компьютерная томография.

Нарушение прикуса и боли в затылке

Нарушается работа височно-нижнечелюстного сустава, что проявляется щелканьем, болью в ухе, околоушной области, а также в теменной и затылочной областях. Чаще боль односторонняя.

Лечение головной боли следует начинать с выявления и устранения её причины. Обычно требуется консультация невропатолога для постановки диагноза и назначения адекватного лечения.

7 причин из-за которых у вас появляются боли в затылке

Существуют ситуации, когда боли в затылке не связаны с серьезными заболеваниями. Причинами могут быть стресс, голод, курение и употребление кофеина. Однако острая боль всегда требует внимания, так как может указывать на различные проблемы.

На первый взгляд безобидная боль часто свидетельствует о сосудистых патологиях, неврологических расстройствах или заболеваниях позвоночника.

Гипертоническая болезнь

Сильная распирающая боль в заднем сегменте головы может указывать на гипертоническую атаку. Утром симптомы становятся более выраженными. Общее состояние ухудшается, появляется слабость и учащенное сердцебиение. К общим симптомам относятся «тяжесть» в голове и головокружение. Состояние улучшается после внезапной рвоты.

Высокое внутричерепное давление

Болевой синдром может охватывать всю голову или локализоваться только в затылке. Распирающая боль затрудняет восприятие громких звуков, а яркий свет становится неприятным. Боль не ослабевает даже при наличии рвоты. В некоторых случаях ощущается боль и в глазном яблоке.

Шейный миозит

Данное понятие обозначает воспаление мышц шейного отдела. Заработать этот недуг не так сложно. Любая травма может вызвать боль, а длительное нахождение шеи в неудобном положении также способствует её появлению. Однако наиболее частой причиной является именно воспаление.

Резкие движения головой усиливают боль. Постепенно она может переходить с шеи в затылок, ощущаться в плечах и реже — в межлопаточной области.

Миогелоз

В шейном отделе нарушается кровообращение мышц, что приводит к образованию уплотнений и болям в затылке. Также наблюдается сильное головокружение.

Невралгия

Такой тип невралгии возникает из-за сильного переохлаждения. Боль часто бывает невыносимой, стреляющей и жгучей. Приступы могут распространяться на шейный отдел, уши и вызывать дискомфорт в нижней челюсти. Кашель или поворот головы значительно ухудшают состояние. При запущенной форме заболевания кожа в затылочной области становится очень чувствительной.

Сосудистые боли

Внутри черепа расположены артерии. При их спазме возникает пульсирующая боль, которая может начинаться в затылке и переходить на лоб. В спокойном состоянии боль почти не ощущается, но усиливается при физических нагрузках. Затрудненный отток крови вызывает тупую боль и тяжесть в голове. Утром может наблюдаться отек нижних век.

Лечение болей в затылке

Назначение лечения без полного обследования и изучения причин недопустимо. Появление любого симптома, связанного с болью в затылке, требует внимания терапевта и узких специалистов.

Если обследование не выявило серьезных патологий, можно применять:

• Лечебный массаж. Легкое растирание снижает болезненные ощущения. При установленном диагнозе массаж определенных мышц может дать хорошие результаты. Правильную технику движений должен выполнять профессионал. Одного курса в два месяца достаточно для поддержания хорошего самочувствия.
• Лечебная физкультура. Упражнения должны быть подобраны так, чтобы разгрузить связки и воспаленные мышцы. Физкультура улучшает циркуляцию крови, что приносит положительный эффект.
• Физиотерапия. Для лечения болей применяются магнитотерапия, ультразвук, лазер и электрофорез.
• Мануальная терапия. Эта методика, выполняемая руками врача, отличается от массажа. Она эффективна при остеохондрозе, невралгии и профессиональных болях.
• Иглорефлексотерапия. Метод помогает при невралгии и остеохондрозе, особенно если причиной является стресс. Точечное воздействие направлено на болевую зону на поверхности кожи.
• Режим. Поддержание правильного образа жизни может заменить другие способы лечения болей в затылке.

Народные методы лечения болей в затылке

Вылечить недуг в домашних условиях полностью невозможно, но можно временно улучшить состояние. Исключением является стресс, при котором по рекомендации врача оправдано использование успокоительных средств.

Рецепты:

• Контролируйте артериальное давление. Держите под рукой назначенные врачом таблетки.
• Помещение, где вы проводите время, должно быть хорошо проветриваемым. Свежий воздух полезен для здоровья.
• Сильную боль можно снять горячим компрессом или приложив капустный лист.
• Травяной чай поможет при незначительных болях. Лучше заваривать шалфей, мяту или липу.
• Полноценный сон важен при болезненных симптомах. Рекомендуется приобрести ортопедический матрас.

Не стоит недооценивать боль в затылке. При появлении симптомов лучше сразу обратиться к врачу. Своевременная помощь может предотвратить серьезные осложнения.