Неприятные ощущения в шейном отделе при наклоне головы вперед, назад и в стороны называются цервикалгией. Этот симптом встречается у примерно 10% населения мира.

Болит шея при наклоне вперед

Ненадлежащая двигательная активность может вызывать излишнее натяжение мышц и острый дискомфорт.

Многие интересуются, как действовать при постоянном дискомфорте в шейном отделе при наклоне головы, к какому врачу обращаться и какие методы терапии применять.

Сначала нужно определить возможный провоцирующий фактор.

Боль в шее при наклоне головы вперед и назад может указывать на фибромиалгию или патологические изменения в позвоночнике.

Позвоночник состоит из позвонков с остистыми отростками и межпозвоночными дисками, которые обеспечивают амортизацию во время движения, а также спинномозгового канала, проходящего внутри.

Симптоматика

Характер болезненного дискомфорта зависит от болезни, вызвавшей симптомы.

При болях в шее при наклоне головы ощущения могут быть резкими, ноющими, кинжальными, схваткообразными или постоянными.

Интенсивность боли может усиливаться под воздействием различных факторов, включая стресс и определенные продукты питания. Дискомфорт может возникать в любое время суток.

Часто боли в шейном отделе сопровождаются:

• неприятными ощущениями, давлением и пульсацией;
• повышенной температурой тела;
• отеками;
• аритмией;
• скачками давления;
• одышкой;
• гипертермией;
• вялостью и недомоганием;
• скованностью движений;
• шумом в ушах;
• зрительными расстройствами;
• ухудшением слуха;
• тошнотой.

Причины

Если пациент испытывает боль при наклоне головы, причины могут быть следующими:

• Перенапряжение шейных мышц. Возникает из-за длительного пребывания в одном положении.
• Спондилез. Характеризуется повреждениями шейных позвонков, что приводит к разрастанию костных структур и образованию остеофитов.
• Шейный радикулит. Поражаются корешки спинномозгового нерва.
• Дискогенная боль. Вызывается воздействием на нервные окончания выпячивающихся дисков, что часто наблюдается при межпозвоночной грыже, остеохондрозе и артрозе. Боль может возникать как при движении, так и в покое.
• Миозит. Воспаление мышечных тканей шеи.
• Растяжение мышц. Происходит при резких движениях или недостатке фибриллярного белка в мышечных клетках, что приводит к потере эластичности.
• Радикулопатия. Сопровождается воспалением, отеками и сильными болями.
• Остеопороз. Хроническое заболевание, характеризующееся снижением плотности костных тканей.
• Стеноз позвоночного канала. Сужение центрального канала из-за разрастания хрящевых и мягкотканевых структур.
• Аномальная кальцификация. Увеличенное усвоение кальция, приводящее к уплотнению связок.
• Межпозвоночная грыжа. Возникает при разрыве фиброзного кольца диска и смещении его ядра.
• Травмы. Нарушают целостность шейных позвонков и могут вызывать их смещение, особенно при частых наклонах и разгибаниях.

Боль при наклоне головы вперед, назад или в стороны также может возникать при:

• Мигренях.
• Злокачественных новообразованиях.
• Остеохондрозе шейного отдела.
• Артериальной гипертензии.
• Воспалении тройничного нерва.
• Синусите.

Определить, какие заболевания вызывают боль и напряжение в шее при наклоне головы, сложно. Необходима комплексная диагностика.

Диагностика

Выявление источника болей в затылке, пояснице, спине, ушах и других областях при наклоне головы требует комплексного подхода.

Диагностика включает:

• всесторонний опрос пациента для составления клинической картины, определения времени появления и степени выраженности симптомов;
• изучение анамнеза заболевания и жизнедеятельности пациента;
• объективный осмотр для уточнения локализации дискомфорта при наклонах головы назад;
• клинические анализы для оценки работы органов и систем, а также выявления признаков воспалений, инфекций или других патологий;
• инструментальную диагностику, включая УЗИ, рентген и КТ.

После анализа всех данных специалист направляет пациента на консультацию к профильным врачам. После первичной диагностики назначаются дополнительные клинические исследования.

Неотложная помощь

Когда следует обратиться к вертебрологу:

• Если болевые ощущения в шейном отделе сохраняются более 3 дней, необходимо посетить специалиста. Если боль не проходит на протяжении недели, стоит обратиться к врачу без промедлений.
• Если боль в шее возникает при поворотах менее чем на 15 градусов.
• Если наблюдается онемение правой руки или пальцев, а также боль, отдающая в плечевой пояс или лопатку.
• Если схватки с одной стороны повторяются более 2 раз в течение года.
• Если возникает сильный дискомфорт неизвестного происхождения, который значительно усиливается каждый час.

Лечение

Существует множество способов устранения болей в пояснице. В первую очередь можно использовать болеутоляющие средства, такие как Кеторол или Кетанов.

При приступе важно отдохнуть и отвлечься от психоэмоционального напряжения.

Широко применяются нестероидные противовоспалительные препараты, например, Диклофенак, Ибупрофен или Найз. Они снимают дискомфорт, устраняя воспаление в пораженной нервной ткани. Однако у них есть значительный недостаток — негативное влияние на пищеварительный тракт, даже при наружном применении.

Если боль в пояснице становится невыносимой и мешает движению, врач может назначить инъекционную блокаду позвоночника с новокаином. Этот метод обеспечивает временное облегчение, обычно на 2 дня, позволяя пациенту вести привычный образ жизни без болей.

Если медикаментозная терапия не дает результата, врачи могут предложить оперативное вмешательство. Эндоскопическая хирургия эффективно устраняет полипы и другие новообразования, а также увеличивает просвет носовых пазух, что помогает избавиться от дискомфорта в голове при наклонах.

Альтернативным методом является использование лекарственных растений, которые укрепляют организм и помогают устранить симптомы, но могут иметь побочные эффекты. Поэтому консультация со специалистом необходима.

Боли при наклонах головы могут быть признаком различных патологий и концентрироваться в разных местах. Симптомы могут возникать как у пациентов с уже существующими заболеваниями, так и у тех, у кого они только появляются. Несмотря на специфичность дискомфорта при наклонах, нельзя ставить диагноз только на его основе. Необходимы дополнительные диагностические меры для назначения соответствующей терапии.

Полезное видео

Когда человек регулярно испытывает боль и напряжение в шее даже при небольшом наклоне головы вперед, это может указывать на патологию позвоночного столба. Для определения причин неприятных симптомов и начала лечения необходимо пройти диагностические обследования. Не стоит откладывать визит к врачу, иначе патология может прогрессировать, вызывая дискомфорт и сильную боль.

https://youtube.com/watch?v=rkoWrcoJqhE

Симптомы

Характер болевого синдрома зависит от патологии, вызвавшей его. Боль при наклонах и движениях головы может быть резкой, пронизывающей, тянущей или сковывающей. Она может усиливаться в любое время под воздействием факторов, таких как стресс или определенные продукты.

Пациенты часто жалуются на боль в шее при наклоне назад, вперед или в стороны, сопровождающуюся:

• Пульсацией.
• Повышенной температурой тела.
• Скачками артериального давления.
• Ограниченной подвижностью.
• Ушным шумом, гулом или звоном.
• Ухудшением зрения и слуха.
• Одышкой.
• Учащенным пульсом и сердцебиением.
• Отечностью.
• Повышенной утомляемостью и вялостью.

Особенно опасно состояние, когда, помимо боли в шее, наблюдаются интенсивные головные боли, головокружение, рвота или онемение рук. Это может свидетельствовать о патологических процессах в мозге. Острое нарушение мозгового кровообращения требует немедленной госпитализации.

Диагностические меры

Источник шейной боли можно определить только после тщательного обследования. Диагностика включает:

• Опрос. Врач изучает анамнез и выслушивает жалобы пациента для составления полной клинической картины.
• Визуальный осмотр шейной области, черепа и области лопаток.
• Анализы биоматериала для выявления признаков воспаления.
• Инструментальная диагностика, включая компьютерную и магнитно-резонансную томографию, рентген и УЗИ.

Лечебные меры

Когда пациент испытывает боль при наклоне головы вперед, назад или в стороны, терапия зависит от заболевания, вызывающего эти симптомы.

При радикулопатии с защемлением нервов в шейном отделе позвоночника назначают:

• Обезболивающие препараты.
• Миорелаксанты.
• Кортикостероиды.
• Средства для регенерации нервных волокон.
• Витаминные комплексы.

При спондилогенной миелопатии, которая трудно поддается лечению, применяют:

• Медикаменты для снижения болевого синдрома (миорелаксанты, нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики).
• Физиотерапевтические процедуры для ускорения восстановления (рефлексотерапия, магнитотерапия, ударно-волновая терапия, лечебная гимнастика).
• Воротник Шанца для снижения сдавливания позвонков.

При аномальной кальцификации назначают:

• Электрофорез.
• Статическое поле.
• Иглоукалывание.

При травмах и проблемах со связочным аппаратом рекомендуется использовать воротник Шанца, а также назначают:

• Анальгетики.
• Миорелаксанты.
• Витамины.

При спондилезе назначают препараты для снижения болевого синдрома. В запущенных стадиях заболевания безоперационные методы, такие как УВТ, могут быть неэффективны.

При растяжении мышц шеи пациент испытывает ноющую боль. Врач проводит осмотр и направляет на рентгенографию для исключения заболеваний костных тканей позвоночника. Лечение включает обезболивающие средства, сухое тепло и покой. Обычно состояние улучшается через несколько дней.

Если диагностирован синдром позвоночной грыжи, требуется хирургическое вмешательство.

Выраженные болевые симптомы заболеваний шейного отдела исчезают только после устранения их причин. Специалисты часто используют консервативные методы, включая массаж, физиотерапию и иглорефлексотерапию. Самолечение нежелательно, так как это может усугубить состояние и привести к нежелательным последствиям.

Дата публикации: 22.05.2018

Автор статьи: Шмелев Андрей Сергеевич

Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност

Стаж 33 года, высшая категория

Профессиональные навыки: диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.

Источник

Боль в шее при наклоне головы называется цервикалгией и является распространенным болевым синдромом, с которым сталкивается более 10% населения планеты.

Основные причины

При появлении боли в шее не всегда удается быстро определить причину. Современная диагностика не всегда дает четкий ответ на вопрос о факторах, вызвавших синдром. Основные состояния, способные вызвать болезненные ощущения в области шейных позвонков, включают:

1. Растяжение шейных мышц. Обычно возникает из-за постоянных нагрузок на шею, связанных с неправильной осанкой, недостатком сна или психологическим напряжением. Боль в верхней части плечевого пояса и скованность могут сохраняться до 1,5 месяца.

2. Спондилез шеи. Развивается из-за дегенеративных изменений шейных позвонков и характеризуется образованием остеофитов — костных разрастаний. Эти образования воздействуют на окружающие ткани. Патология может сопровождаться не только болью в шее, но и слабостью, онемением рук, ограничением подвижности шеи и головными болями.

3. Дискогенный болевой синдром. Вызывается нарушениями структуры одного или нескольких межпозвоночных дисков. Наиболее интенсивная боль возникает при длительном нахождении головы в одном положении, например, при работе за компьютером или вождении автомобиля. Может сопровождаться иррадиацией в плечи или руки, скованностью мышц и спазмами.

4. Подвывихи фасеточных суставов. Эти суставы, расположенные по краям межпозвоночных дисков, часто становятся источником шейных и головных болей. Патология может развиваться из-за хлыстовых травм или частого сгибания и разгибания шеи. Основной симптом — боль вдоль боковой поверхности шеи или в ее середине, которая может иррадиировать в область лопатки, плеча, руки или основания черепа.

5. Миофасциальный болевой синдром. Характеризуется наличием болезненных уплотнений в мышцах шеи. Часто развивается из-за травм, депрессий или психологического напряжения.

6. Хлыстовая травма. Это повреждения шеи, возникающие при резком переразгибании (движениях вперед-назад) во время ДТП или аналогичных ситуаций. Характеризуется сильной болью, снижением подвижности шеи и мышечными спазмами.

7. Аномальная кальцификация. Это состояние приводит к диффузному скелетному гиперостозу в сухожилиях и связках шейного отдела позвоночника, что вызывает уплотнение тканей и, как следствие, болевой синдром, скованность и ограничение подвижности.

8. Спондилогенная миелопатия. Возникает из-за дегенеративных изменений позвоночного столба, приводящих к сужению канала спинного мозга. Это может вызывать неврологические нарушения, сопровождающиеся головными и шейными болями.

9. Радикулопатия шеи. Происходит при раздражении нервных окончаний, находящихся рядом с позвоночным столбом, из-за протрузии (межпозвоночной грыжи) или кист. Боли в области шеи и головы часто сопровождаются слабостью, онемением и нарушением чувствительности в верхних конечностях.

Виды шейной боли

Цервикалгия проявляется не только при наклоне головы, но и в статичном положении шеи. Обычно при движении болевой синдром усиливается.

В тяжелых случаях наблюдается сильная острая боль, сопровождающаяся нарушениями глотания, головокружениями и увеличением лимфоузлов.

Шейные боли часто сочетаются с болевым синдромом в области лица, головы или плеч. Может возникнуть парестезия верхних конечностей, проявляющаяся покалыванием и онемением в плечевом поясе.

[youtube]Hp-RGdBzk6I[/youtube]

Сочетание шейной боли с этими симптомами указывает на защемление нервных корешков.

Локализация боли зависит от типа чувствительных волокон, находящихся рядом с защемленными нервными окончаниями. Например, воздействие на корешки, отвечающие за чувствительность затылочной области, вызывает шейные боли, иррадиирующие в затылок.

Если шея болит из-за болезни Бехтерева, болевой синдром распространяется на верхнюю область спины или поясницу, что связано с воспалительным процессом во всех частях позвоночного столба.

Методы лечения

В большинстве случаев цервикалгия лечится консервативно. Методы терапии включают:

• медикаментозное лечение — назначаются препараты Напроксен, Вольтарен, Ибупрофен; при мышечных спазмах используются антидепрессанты или миорелаксанты;
• мануальную терапию — устраняет защемление нервных окончаний и корректирует положение фасеточных суставов;
• массаж — улучшает кровоснабжение мышц и снимает спазмы;
• иглорефлексотерапию — восстанавливает проводимость нервных волокон и уменьшает болезненность;
• лечебную гимнастику — восстанавливает мышечный корсет;
• физиотерапию — устраняет болевой синдром;
• инъекции в болевые точки — применяются при сильных миофасциальных болях.

[youtube]NshX8iXs9go[/youtube]

В некоторых случаях назначают ортопедические изделия, такие как шейные воротники, которые помогают при выраженном болевом синдроме. Ношение воротников особенно актуально при радикулопатиях и хлыстовых травмах. Рекомендуется также использовать ортопедические подушки, которые поддерживают правильное физиологическое положение шеи во время сна.

Хирургическое вмешательство показано только в случаях неэффективности консервативного лечения или при наличии неврологической симптоматики (например, при грыжах дисков или миелопатии).