Боли в затылке — серьезная проблема, которую нельзя игнорировать. Причины этих неприятных ощущений могут быть связаны с различными заболеваниями. Часто болевой синдром сопровождается тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к внешним раздражителям. Чтобы избежать опасных осложнений, важно понимать причины патологий, их виды, а также современные методы диагностики, лечения и профилактики.

Причины головной боли сзади

Неприятные ощущения в затылке часто возникают из-за хронической усталости. Однако существуют и другие факторы, способствующие этому состоянию:

• спазм или расширение сосудов мозга;
• интоксикация мозговых оболочек химическими веществами;
• повышение артериального или внутричерепного давления;
• вирусные и бактериальные инфекции;
• перенапряжение мышц;
• нарушения обмена веществ;
• стрессы, депрессии и эмоциональные нагрузки;
• обезвоживание;
• тепловые и солнечные удары;
• травмы черепа.

Наиболее распространённые провоцирующие факторы — это повышение давления, бессонница и метеочувствительность. Также к болям в затылке могут приводить курение и частое употребление алкоголя.

Возможные заболевания

К причинам болей в затылке относятся заболевания, приводящие к патологическому синдрому. Наиболее распространённые из них:

• болезни шейного отдела позвоночника;
• патологии головного мозга, мозжечка, моста, почек и надпочечников;
• заболевания с повышением внутричерепного давления;
• поражения мышц шеи;
• нарушения тонуса кровеносных сосудов;
• артрозы и артриты;
• миозит;
• миогелоз;
• спондилёз и спондилит;
• мигрени;
• невралгия затылочного нерва;
• гормональные дисбалансы;
• расстройства опорно-двигательного аппарата.

Гипертоническая болезнь — одна из частых причин болей в затылке. Она сопровождается тошнотой, рвотой, чувством жара, покраснением лица и болями слева от грудины. Риск развития гипертонии повышается при следующих факторах:

• возраст старше 45 лет;
• лишний вес;
• регулярное употребление алкоголя;
• инсульт или инфаркт в анамнезе.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — вторая по распространённости причина болей в затылке. Заболевание приводит к нарушению питания межпозвонковых дисков, их истончению и образованию остеофитов, которые могут ущемлять нервы, питающие ткани головы и шеи.

Шейная мигрень возникает, когда позвонки сдавливают нервы рядом с позвоночной артерией. Основной симптом — периодические боли в затылке, отдающие в глаза и лоб. У пациентов могут наблюдаться тошнота, рвота, нарушения зрения и слуха. Без лечения приступы учащаются, сопровождаясь нервозностью и депрессией.

Шейный спондилёз характеризуется истончением боковых и передних отделов позвоночника. Он проявляется болями в затылке, ограничением подвижности шеи и усилением болей при наклонах и поворотах головы.

Спондилит возникает из-за бактериального поражения шейных позвонков, что приводит к деформации позвоночника и сдавлению сосудисто-нервного пучка. Симптомы включают онемение кожи, повышение температуры, слабость и затруднения в движениях шеи.

Синдром поражения вертебробазилярной системы артерий также может вызывать боли в затылке. Симптомы включают:

• боли в затылке;
• выпадение полей зрения;
• косоглазие;
• анизокорию;
• асимметрию лица;
• нарушение координации;
• головокружения;
• дисфагию;
• тошноту и рвоту;
• повышенное потоотделение.

Миогелоз, вызывающий боли в затылке и шее, может развиваться из-за:

• сквозняков;
• стресса;
• неудобного сна;
• сидячего образа жизни.

Миозит — воспаление мышечных волокон шеи, обычно двустороннее. Он проявляется болями при движении головой, которые распространяются на затылок и верхний плечевой пояс.

Невралгия затылочного нерва возникает при поражении его волокон. Причинами могут быть остеоартрит, подагра, напряжение шейных мышц, новообразования и травмы. Боли напоминают прострелы и могут отдавать в глазницы, челюсть, шею и уши, усиливаясь при движении.

Внутричерепное повышение давления может развиваться при гипоксии, черепно-мозговых травмах, нарушениях венозного оттока, опухолях, менингите и других состояниях. Симптомы включают:

• тошноту и рвоту;
• повышенную потливость;
• гиперестезию;
• сердцебиение;
• слабость и быструю утомляемость;
• метеочувствительность;
• раздражительность.

Болезни височно-нижнечелюстного сустава также могут вызывать боли в затылке. Обычно они односторонние, отдающие в ухо или темя, усиливаются к вечеру и могут сопровождаться хрустом в суставе.

Разновидности головной боли в затылке

Болевой синдром в области затылка делится на шесть типов в зависимости от причин. К ним относятся:

• вазомоторные;
• сосудистые;
• инфекционно-токсические;
• головная боль напряжения;
• неврологические;
• ликвородинамические.

Вазомоторные боли часто связаны с мышечным напряжением и имеют лёгкую или среднюю интенсивность. Пациенты отмечают чувство сжатия головы и ригидность затылочных мышц. Этот тип боли обычно вызывается эмоциональными перенапряжениями и психическими нарушениями.

Сосудистые боли возникают из-за спазмов или сужений мозговых сосудов. Они сопровождаются пульсацией и чувством сдавливания. Эта форма боли наблюдается при мигренях, истощении организма или вегетососудистой дистонии. Нарушение сосудистого тонуса приводит к недостаточному поступлению кислорода в ткани головного мозга, что вызывает гипоксию.

Инфекционно-токсическая форма характеризуется прогрессирующей интенсивностью. На ранних стадиях боль локализуется в ограниченной области, но со временем охватывает всю голову. Развитие этой боли связано с воздействием патогенных бактерий или вирусов, а также с отравлением организма.

Боли напряжения возникают при физических или эмоциональных перегрузках. Они сопровождаются чувством сжатия головы, пульсацией и иррадиацией в близлежащие области.

Неврологические боли являются реакцией воспалённых нервов на внешние факторы. Пациенты жалуются на интенсивную боль в ограниченной области, а также на прострелы в глазницах, челюстях и ушах при движениях, чихании, кашле или приёме пищи.

Ликвородинамические боли возникают из-за изменений уровня ликвора. Их причиной могут быть кисты, гидроцефалия, нарушение венозного оттока, онкологические новообразования и патологии мозговых оболочек.

Диагностика

При неприятных ощущениях в затылке важно выяснить причину головной боли. Для этого врач может назначить следующие диагностические методы:

• общий и биохимический анализ крови;
• клинический анализ мочи;
• допплерография сосудов головы и шеи;
• рентгенография черепа и височно-нижнечелюстного сустава;
• компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Лечение

Для устранения болей в затылке применяются консервативные методы терапии, включая:

• медикаментозное лечение;
• ношение воротника Шанца;
• средства нетрадиционной медицины.

Препараты

Использование лекарств помогает воздействовать на причины болей и снижать их интенсивность во время приступов. Лечащий врач может назначить:

1. Противовоспалительные средства: наиболее эффективны Ибупрофен, Целекоксиб, Кетопрофен, Дексаметазон и Преднизолон.
2. Антибактериальные препараты: для лечения инфекций применяются Азитромицин, Тетрациклин, Цефуроксим и Доксициклин.
3. Миорелаксанты: для снятия спазмов мышц шеи используются Баклофен, Мидокалм и Сирдалуд.
4. Хондропротекторы: эффективны при проблемах с позвоночником, которые могут защемлять нервы. Рекомендуются Хондроитин, Алфлутоп и Терафлекс.
5. Обезболивающие средства: для купирования острых болей применяются Дексалгин, Кетанов, Амидопирин и Сулиндак.

Воротник Шанца, для чего он нужен?

Использование этого устройства значительно снижает нагрузку на мышцы шеи, что помогает уменьшить болезненность в области затылка. Врачи часто назначают воротник Шанца после хирургических вмешательств или травм шейного отдела позвоночника. Он способствует правильной осанке и надежно фиксирует шею в нужном положении.

Народная медицина

Рецепты нетрадиционной медицины применяются вместе с лекарственными препаратами и только с разрешения лечащего врача. Эффективные средства для лечения болей в затылке:

1. Лавандовое масло. Растворите 1 чайную ложку масла в 3 чашках кипящей воды. Делайте ингаляции не менее 15 минут. Также можно использовать масло для массажа висков в сочетании с мелиссой.

2. Яблочный уксус. Это средство обладает лечебными свойствами при болях в затылке. Размешайте 2 столовые ложки уксуса в 200 мл воды и выпейте смесь. Это поможет снизить интенсивность головной боли и нормализовать общее состояние организма.

Профилактика головной боли

Для предотвращения болевого синдрома в затылке и снижения количества приступов следует соблюдать профилактические меры, влияющие на факторы, способствующие болезненным процессам. К ним относятся:

• сон на ортопедической подушке;
• избегание переохлаждений, стрессов и тяжёлых физических нагрузок;
• активный образ жизни;
• времяпрепровождение на свежем воздухе;
• рациональное питание;
• регулярная зарядка;
• занятия йогой и медитацией;
• перерывы по 10 минут каждый час работы за компьютером;
• контроль уровня артериального давления;
• массаж шеи и верхнего плечевого пояса.

При болях в затылке необходимо проконсультироваться со специалистом. Своевременная диагностика позволяет выявить причины патологических процессов и назначить эффективное лечение, что поможет избежать осложнений и сохранить здоровье пациента.

Любая затылочная боль, будь она мучительной, тупой и продолжительной или внезапной и сильной, приносит физический и эмоциональный дискомфорт. Причины болей в затылке, мешающих полноценному отдыху и выполнению повседневных дел, следует искать в патологиях, связанных с нервной, сосудистой и позвоночной системами организма.

Почему болит затылок головы: причины боли и ее разновидности

Систематическая затылочная боль или ее постоянное присутствие могут указывать на нарушения в сосудистой, нервной или позвоночной системах, а также на наличие опухолей или гематом. Кроме того, затылочная головная боль может быть вызвана непатологическими факторами, такими как метеозависимость, авиаперелеты, неудобное положение во сне или нервное перенапряжение.

Сильная головная боль в затылке

Сильно выраженная затылочная боль может свидетельствовать об острых воспалительных процессах в этой области. Она может возникнуть при следующих патологиях:

• Невралгия затылочного нерва – интенсивная жгучая и приступообразная боль охватывает затылок и может распространяться на шейный отдел, мышцы верхней части спины, уши и нижнюю челюсть. Обычно болевой синдром возникает со стороны воспаленного нерва.
• Менингит – тяжелая инфекция, сопровождающаяся сильной головной болью, включая затылочную область. К симптомам относятся высокая температура, рвота, судороги и, в тяжелых случаях, потеря сознания.

Головная боль в затылке и тошнота

Частым спутником затылочной боли является тошнота. Она может возникать при следующих заболеваниях:

• Сотрясение мозга и другие формы черепно-мозговой травмы (ЧМТ) – затылочная боль появляется после травмы головы. Гематомы, ушибы тканей мозга или внутричерепные кровоизлияния создают давление на мозговые центры, что вызывает тошноту и другие неприятные симптомы.
• Опухоли в области затылка – заболевание проявляется постоянными тупыми болями. Тошнота возникает из-за давления опухоли на мозговые структуры и токсического воздействия растущих раковых клеток на организм.

Пульсирующая боль в затылке

Основные причины пульсации в затылочной части головы:

• Артериальная гипертензия – пульсирующая боль, головокружение и двоение в глазах возникают на фоне повышенного кровяного давления, когда кровь не может свободно циркулировать по сосудам мозга.
• Спазмы сосудов – при выраженном спазме сосудов в затылочной области человек может испытывать пульсацию разной интенсивности. Боль начинается в затылке и может распространяться на височную и лобную части головы. В спокойном состоянии пульсация умеренная, при движениях – усиливается.

Резкая головная боль в затылке

Внезапная резкая боль может возникать по следующим причинам:

• Шейный миозит – воспаление шейных мышц вызывает резкую боль, усиливающуюся при наклонах и движениях шеи и рук. В состоянии покоя боль уменьшается.
• Шейная мигрень – проявляется резкими односторонними затылочными болями, часто связана с шейным остеохондрозом. Боль сопровождается головокружением, тошнотой и зрительными нарушениями, как при обычной мигрени.
• Субарахноидальное кровоизлияние – редкая и опасная форма инсульта, проявляющаяся внезапной резкой затылочной болью, которая может распространяться на другие участки головы. Важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Постоянная головная боль в затылке

Причиной затылочных болей, которые могут быть затяжными или постоянными и сопровождаться другими неприятными симптомами, могут быть:

• Шейный остеохондроз — с возрастом, из-за травм или длительной работы в неподвижном положении в позвоночнике происходят патологические изменения межпозвонковых дисков. Это приводит к постоянной скованности в области шеи и плеч, а также к тупой боли в затылке.
• Шейный спондилез — костные наросты на позвонках, возникающие из-за возрастных или профессиональных факторов, снижают подвижность шеи и сдавливают кровеносные сосуды. Это затрудняет кровообращение и вызывает постоянную тупую головную боль в затылке, которая усиливается при незначительных физических нагрузках.

Боли в затылке и головокружение

Головная боль в затылке редко возникает без дополнительных симптомов. Чаще всего она сопровождается головокружением, что может указывать на следующие заболевания:

• Шейный остеохондроз — затылочная боль почти постоянна, а при наклонах и движениях головой усиливается головокружение. Это связано с нарушением кровоснабжения мозга из-за сжатия сосудов в местах деформации шейных позвонков.
• Артериальная гипертензия — головокружение возникает на фоне пульсирующей и распирающей боли в затылке.
• Шейный миогелоз — заболевание, при котором нарушается кровоток в шейных мышцах, что приводит к образованию уплотнений. Симптомы включают болезненность в затылке, шее и плечах, продолжительные головокружения и скованность движений.

Стреляет в затылке

Сильную приступообразную боль, характерную для невралгии затылочных нервов, часто называют «стреляющей». Она может возникать после переохлаждения, пребывания на сквозняках или обострения хронического остеохондроза. Боль усиливается при движениях шеей и головой, что значительно ухудшает состояние пациента.

Давит затылок

Причинами постоянной или приступообразной давящей боли в затылке являются:

• Боли напряжения – возникают при умственном переутомлении, длительном нахождении в неудобной позе, частых стрессах и повышенном артериальном давлении. Эти боли часто связаны с профессией, особенно у людей, работающих в сидячем положении, таких как водители, операторы ПК и офисные сотрудники.
• Внутричерепная гипертензия – характеризуется приступообразной давящей болью, которая может охватывать всю голову или только затылок. Кроме давления на затылок, пациент может испытывать тошноту, рвоту, головокружение, а также зрительные и психоэмоциональные расстройства, судороги конечностей.

Что делать если болит затылок головы: диагностика и лечение

Систематическая головная боль в затылке может быть симптомом различных заболеваний. Перед началом лечения необходимо пройти обследование у специалистов, чтобы выяснить причину боли. После первичного осмотра у терапевта могут быть назначены следующие исследования:

• осмотр у невролога, вертебролога или онколога по показаниям;
• рентгенография, КТ или МРТ позвоночника;
• оценка состояния сосудов с помощью энцефалографии.

В зависимости от диагноза могут быть рекомендованы следующие методы лечения:

1. Медикаментозная терапия – назначается при острых воспалительных процессах или обострениях хронических заболеваний. При гипертонии или сосудистых проблемах назначают препараты для нормализации состояния сосудов и улучшения кровоснабжения. При воспалении нервных окончаний или острых инфекциях применяют противовоспалительные и болеутоляющие средства, в тяжелых случаях – антибиотики.

2. Физиотерапия – сеансы магнитотерапии, ультразвука и электрофореза назначают после медикаментозного лечения при остеохондрозе, воспалении затылочных нервов, миогелозе, шейном спондилезе и внутричерепной гипертензии.

3. Лечебная физкультура – эффективна при затылочных болях, вызванных травмами или возрастными изменениями позвоночника.

4. Мануальная терапия, иглоукалывание, краниальная остеопатия и народные средства – могут быть использованы после постановки диагноза и согласования с лечащим врачом.

Если боли в затылке возникают регулярно и прием болеутоляющих средств лишь временно облегчает состояние, необходимо обратиться к врачу, пройти курс лечения и изменить образ жизни, отказавшись от вредных привычек и сбалансировав активность с отдыхом.

Автор: Иван Дроздов, невролог

Информация на сайте предназначена для тех, кто ищет квалифицированного специалиста, не нарушая привычный ритм жизни.