Болевые ощущения в поясничном отделе вызывают тревогу. Они могут возникать у каждого, но чаще встречаются у пожилых людей. Многие игнорируют боль и не обращаются к специалистам, что является ошибкой. Боль в пояснице слева может указывать на серьезные заболевания, поэтому не стоит откладывать лечение. Далее рассмотрим причины боли в пояснице с левой стороны и способы ее лечения.

От чего она появляется?

Медики выделяют пять основных групп факторов, влияющих на боль в пояснице.

Первая группа включает механические травмы и заболевания опорно-двигательной системы. Если болит спина слева в области поясницы, возможные причины:

• растяжение мышц и связок;
• компрессионные переломы позвоночника;
• повреждения межпозвоночных суставов и микротравмы позвонков;
• нарушения осанки, связанные с кифозом, сколиозом или остеохондрозом.

Вторая группа причин — инфекции, которые могут возникать у мужчин и женщин. К ним относятся:

• эндокардит;
• остеомиелит позвоночника;
• туберкулезный спондилит;
• гнойный дисцит;
• эпидуральные абсцессы;
• грипп;
• инфекции внутренних органов.

Третья группа связана с злокачественными опухолями. Боль в левой части поясницы может быть вызвана:

• метастазами;
• миеломной болезнью;
• лимфомой;
• лимфогранулематозом;
• новообразованиями.

Четвертая группа факторов связана с метаболическими нарушениями, такими как:

• остеомаляция;
• гемохроматоз;
• остеопороз;
• алкаптонурия и другие тяжелые заболевания обмена веществ.

Пятая группа включает психогенные и неврогенные причины, например, деформирующий остеоз, фибромиалгию и опоясывающий лишай.

Медики также отмечают, что боль в пояснице может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

• хронические патологии мочевыделительной системы, почечные колики и камни в почках;
• воспаление легких с левой стороны, плеврит, воспаление яичников у женщин;
• хронические запоры, колиты и нарушения пищеварения;
• патологии поджелудочной железы;
• язвенная эрозия и гастрит;
• тяжелые заболевания опорно-двигательного аппарата.

Кроме того, у женщин боль в пояснице слева может быть связана с беременностью, когда растущая матка оказывает давление на внутренние органы.

Если есть патологии

Боли в пояснице у женщин часто возникают из-за воспаления мышц или серьезных заболеваний позвоночника. Патологии позвоночника могут быть врожденными или приобретенными.

Врожденные патологии возникают из-за грыжи межпозвонковых дисков, недостаточного развития мышечного аппарата и других аномалий.

Приобретенные патологии развиваются на фоне:

• остеохондроза;
• сколиоза;
• инфекций;
• злокачественных опухолей.

Боли слева, вызванные воспалением, часто связаны с истончением межпозвонкового диска или защемлением сосудов и нервов. Это приводит к воспалению нервных корешков и резким болям.

При патологиях боли могут быть постоянными, ноющими или приступообразными. Защемление нерва вызывает не только боль в левой части поясницы, но и снижение двигательной активности, ухудшение общего самочувствия.

Если поражены нервы в нижнем поясничном отделе, возникает тупая боль, которая может иррадиировать в ягодицы и нижние конечности. При отсутствии обращения к специалисту процесс может затронуть нижние конечности и нарушить их чувствительность, что приводит к постоянным неприятным ощущениям. Воспаление седалищного нерва может вызвать серьезные осложнения, требующие хирургического вмешательства.

Переохлаждение организма может привести к миозиту — воспалению мышц. Чрезмерная физическая активность и снижение иммунитета также способствуют его развитию. Боли в левой части поясницы становятся ноющими и постоянными, усиливаются при глубоком вдохе или наклоне. Для облегчения состояния применяют Меновазин для растирания и покой.

Тянущие боли могут возникать из-за смещения позвонков, что также приводит к снижению двигательной активности и онемению нижних конечностей.

Стреляющая боль в пояснице слева может быть вызвана поясничной грыжей, ревматизмом или выпадением межпозвонкового диска. Она усиливается при физической активности, кашле или глубоких вдохах.

Таким образом, при патологиях позвоночника могут наблюдаться следующие симптомы:

• Резкая и тянущая боль в пояснице, затрудняющая разогнутие спины.
• Боль, локализующаяся в центре поясницы и отдающая в нижние конечности.
• Неприятные ощущения при движении, часто сопровождающиеся спазмами.

Для облегчения болей рекомендуется растирание пораженной области разогревающими и противовоспалительными средствами.

Если есть болезни во внутренних органах

Боль в пояснице слева может указывать на патологии внутренних органов, таких как:

• поджелудочная железа и кишечник;
• левая почка и селезенка;
• левый яичник у женщин.

Резкая боль в пояснице слева может свидетельствовать о мочекаменной болезни, сопровождающейся затруднением мочеиспускания и повышением температуры.

При поражении левой почки возникает постоянная, тупая боль в пояснице, которая может иррадиировать в нижнюю часть живота и подреберье. У женщин тупая боль в пояснице, отдающая в живот, может указывать на миому матки. Воспаление яичников вызывает непрерывную боль, отдающую в низ живота и поясницу, часто сопровождающуюся выделениями, болями при половом акте и нарушениями менструального цикла.

Боль слева в пояснице может быть связана с аномалиями в почках, проявляющимися следующими симптомами:

• общее ухудшение состояния: вялость, быстрая утомляемость, слабость;
• повышение артериального давления и головные боли;
• отеки лица и ног, особенно по утрам;
• озноб, повышенное потоотделение и температура;
• отсутствие аппетита, частая тошнота, переходящая в рвоту;
• частые позывы и боль при мочеиспускании;
• болевые ощущения, не исчезающие в положении лежа.

Боль в почках может быть острой или хронической. Острая боль в пояснице слева может возникать по следующим причинам:

• острое растяжение позвоночника, вызывающее боль в обеих частях позвоночника и ограничение активности;
• перелом поясничного позвонка, сопровождающийся резкой болью при травме и ходьбе, которая может усиливаться в лежачем положении;
• смещение межпозвонковых дисков, вызывающее боль с левой стороны поясницы и необходимость принимать удобное положение для облегчения боли;
• артроз межпозвонковых суставов, проявляющийся односторонней болью в спине, расстройством чувствительности и снижением рефлексов.

К вторичным причинам боли относятся:

• злокачественные опухоли и воспаления в области позвоночника, возникающие при туберкулезе или бруцеллезе;
• ревматоидный артрит, остеопороз, спондилит;
• спинальный инсульт и остеомаляция;
• тяжелые заболевания пищеварительной системы, малого таза и почек.

Для точного ответа на вопрос о том, что делать при боли слева в пояснице, необходима консультация специалиста и проведение диагностических процедур.

Диагностика

Сначала пациенту необходимо пройти несколько диагностических процедур для точного определения причины боли. Первым, кто осмотрит пациента, будет терапевт. После изучения основных симптомов он направит пациента к узким специалистам:

• Ортопеду.
• Урологу.
• Неврологу.
• Хирургу.
• Вертебрологу.

Пациенту также потребуется пройти УЗИ, чтобы оценить состояние внутренних органов и выявить возможные злокачественные опухоли.

Кроме того, необходимо сдать общий анализ крови и мочи для выявления воспалительных процессов.

Если эти процедуры не позволят установить диагноз, пациента направят на МРТ, рентген или ЭКГ.

Острая поясничная боль

При болях в пояснице ноющего характера следует обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Резкие боли требуют особого внимания. В таких случаях необходимо оказать первую помощь, которая включает следующие действия:

• принять спазмолитическое средство;
• сделать массаж.

Массаж выполняется следующим образом:

• Больного укладывают на живот и подкладывают под него небольшую подушку.
• Поясницу массируют легкими движениями без нажима, начиная от поясницы и двигаясь по позвоночнику к шее. Затем массируются боковые стороны.
• Когда кожа хорошо прогреется и покраснеет, массаж можно делать более интенсивно.

Что делать, если болит слева в пояснице?

Лечение проводится консервативными методами: таблетками и уколами. Однако при постоянных болях и переходе недуга в тяжелую стадию может потребоваться операция.

Если боль связана с неврологическими расстройствами или травмами, применяются следующие методы:

• разогревающие мази;
• противовоспалительные средства.

При сильной боли назначаются уколы.

Если у подростка болит левая поясница, специфические лечебные процедуры не требуются. Родители должны следить за осанкой ребенка, поощрять занятия активными видами спорта и выбирать мебель, соответствующую его возрасту. Важно также контролировать массу тела, избегая перекармливания.

Если боль в пояснице возникла неожиданно, рекомендуется принимать горячие ванны, если причина боли не связана с воспалением или злокачественными опухолями.

При боли в левом боку поясницы, вызванной сдавлением нервов, необходимо правильно уложить человека, чтобы снять напряжение с позвоночника. Для этого под ноги и спину следует подложить подушку.

Профилактика

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, рекомендуется соблюдать следующие профилактические меры:

• Занимайтесь активными видами спорта для укрепления мышц спины и разгрузки нижних отделов позвоночника.
• При появлении боли запишитесь на несколько сеансов массажа. Он должен проводиться опытным специалистом и только после консультации с врачом.
• Людям со сниженным иммунитетом следует его укреплять.
• Избегайте переохлаждения, особенно женщинам.

Чтобы предотвратить боль, часто возникающую у пожилых людей, выполните следующие рекомендации:

• Не работайте долго в одном положении на даче. Если это невозможно, делайте перерывы и разминайте тело.
• Не поднимайте тяжелые предметы.
• Не проводите много времени в лежачем или сидячем положении.
• Занимайтесь доступным спортом, предварительно проконсультировавшись с врачом. Оптимальным вариантом для пожилых людей является ходьба с палками, которая развивает ноги и задействует руки.
• Регулярно приседайте и гуляйте на свежем воздухе.

Если у вас болит поясница слева, это ненормально. В таком случае следует незамедлительно обратиться к врачу.

У вас болит низ спины слева? Это состояние знакомо 90% людей старше 30 лет, и причин может быть множество: проблемы с внутренними органами, плохая осанка, малоподвижный образ жизни, переохлаждение или простуда.

Не зная точной причины боли, нельзя начинать лечение. Только специалист сможет определить, что происходит и почему. Рассмотрим возможные причины.

С чем могут быть связаны боли

Сначала необходимо выяснить, когда и как появились неприятные ощущения в нижней части спины слева. Об этом важно рассказать врачу. Были ли вы в этот момент абсолютно здоровы?

Возможно, вы переохладились или испытали необычную физическую нагрузку. Боль в спине может также возникать после еды.

Вот некоторые возможные причины дискомфорта:

1. Люмбаго или радикулит — боль в пояснице, которая может иррадиировать в левую ягодицу и ногу. Она усиливается при наклоне, изменении положения и движениях. Провоцирующие факторы: поднятие тяжестей, неловкие повороты, переохлаждение.
2. Межреберная невралгия — воспаление, вызванное переохлаждением, приводит к опоясывающей боли по ходу ребер, усиливающейся при глубоком дыхании и движении.
3. Бронхит или пневмония (в средней или нижней доле левого легкого) — боль под ребрами и в левой нижней части спины, при воспалении плевры (плеврит) сопровождается болями при дыхании, одышкой, кашлем и температурой.
4. Пиелонефрит или мочекаменная болезнь — могут вызывать тошноту, рвоту, отеки и повышенную температуру.
5. Инфаркт миокарда (при расположении зоны инфаркта в заднебазальных отделах сердца) — внезапная, интенсивная боль в области желудка и в левом подреберье, включая спину, не снимается анальгетиками.
6. Заболевания пищевода (грыжи, эзофагит, рефлюкс-эзофагит) и язвы желудка в стадии обострения — болезненность возникает сразу после еды.

При острых проявлениях необходимо вызывать «скорую помощь».

Если боли не интенсивные, но периодические или постоянные и сохраняются длительное время, проконсультируйтесь с терапевтом. Врач проанализирует ситуацию, назначит исследования и определит, к какому узкому специалисту следует обратиться.

Важно: не стоит «жить на таблетках». Обезболивающие лишь маскируют проблему, не решая ее. При вызове врача или посещении специалиста «смазанные» анальгетиками симптомы могут затруднить диагностику и усугубить состояние.

Когда не в порядке позвоночник

Боль внизу спины слева может указывать на заболевания яичников у женщин, проблемы с мочевыделительной или пищеварительной системами, но чаще всего связана с заболеваниями позвоночника.

1. Остеохондроз. Избыточный вес и слабость иммунной системы могут нарушить обмен веществ, включая костные структуры. Дегенеративные изменения в позвоночнике проявляются болями в нижней части спины, которые могут быть слева или справа в зависимости от смещения диска и защемления нерва. Поясничный отдел испытывает значительную нагрузку.

2. Сколиоз. Искривление позвоночника в области поясницы также может быть причиной болей. Сколиоз может быть врожденным или развиваться из-за остеохондроза, когда человек принимает удобные для него позы, что приводит к неправильной осанке.

3. Миозит. Воспаление околопозвоночных мышц, например, левосторонний миозит, может возникнуть из-за непривычной физической нагрузки или простуды. Это вызывает боль в нижней части спины, которая усиливается при смене позы, кашле или глубоком дыхании.

4. Опухоль. Онкологические процессы, локализующиеся в нижней части спины или других органах с метастазами в позвоночник, могут вызывать сильные боли, которые требуют применения наркотических анальгетиков.

Если у вас болит внизу спины слева, не занимайтесь самолечением и не откладывайте визит к врачу. Диагностику могут провести терапевт, невролог, врач лучевой диагностики, специалист УЗИ, гинеколог, уролог или травматолог. Они определят характер болей и назначат необходимые анализы.

После завершения терапии следуйте рекомендациям врача, включая диету и физические нагрузки.

Если вы хотите получить пошаговый план устранения болей и защемлений в поясничном отделе, перейдите на эту страницу. Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам решить эти проблемы в домашних условиях.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена только для общего ознакомления. Она не заменяет медицинскую консультацию у врача (невролога, терапевта). Пожалуйста, обратитесь к врачу для точного определения причины ваших проблем со здоровьем.

Буду признательна, если вы поделитесь этим материалом с друзьями

«О чем свидетельствует боль внизу живота и в пояснице? О чем говорит боль с левой стороны поясницы?»

Получите бесплатные уроки курса по лечению поясничного остеохондроза!