Поздравляем! Вы доносили малыша до срока. С 38-й недели беременности роды уже не считаются преждевременными. Обычно на этом сроке рождаются девочки, а мальчики, как правило, дотягивают до 40 недель.

Роды на 38 неделе беременности: предвестники

Если роды должны произойти на 38-й неделе, важно быть к ним готовой. Подготовка включает в себя распознавание предвестников родов, которые обязательно проявятся к этому сроку. Их достаточно много.

Одним из предвестников являются более ощутимые и частые ложные схватки Бракстона-Хигинса. Незадолго до родов матка начинает «тренироваться», сокращаясь чаще и болезненнее. Женщина может сомневаться, являются ли эти схватки ложными или настоящими. Отличить их поможет смена положения: если вы не уверены, начались ли роды, встаньте, пройдитесь по комнате или прилягте. Если схватки прекратились, роды пока не начались.

Еще одним признаком близящихся родов может быть остановка веса или его снижение. За несколько дней до начала родовой деятельности женщина может заметить, что ее масса тела снизилась на 1-2 кг. На фоне этого может снизиться аппетит, и женщина иногда заставляет себя поесть, даже если не хочет.

Также незадолго до родов вы можете заметить увеличение выделений со слизью, которая может быть окрашена в бежевый, розоватый или коричневый цвет. Это связано с разрывом мелких сосудов при раскрытии и сокращении матки. Отхождение слизистой пробки, которая выглядит как тугой комок слизи с вкраплениями крови, свидетельствует о том, что роды близки.

Опущение живота также может предшествовать родам. Ребенок продвигается ближе к родовым путям, прижимаясь головкой к дну матки. Это облегчает дыхание и устраняет изжогу, но вызывает потребность в более частом мочеиспускании, так как матка давит на мочевой пузырь. Вы также можете почувствовать давление в области крестца и тянущие боли в паху.

Плод на 38 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

Роды могут произойти в любой день этой недели, но пока они не начались, беременность продолжается. Как там ваш малыш?

У мальчиков к этому времени яички уже опустились в мошонку. Если этого не произошло к моменту рождения, могут возникнуть проблемы в будущем. Врач обязательно должен проверить этот момент у новорожденного.

К 38 неделе беременности первородный кал, меконий, уже сформирован. Малыш выведет его после рождения, но иногда он может выйти раньше, попав в околоплодные воды. В таком случае ребенок может наглотаться их, и его тело будет покрыто зеленоватой слизью.

Сейчас ваш кроха стал гораздо красивее! Черты лица стали более четкими, кожа приобрела розоватый оттенок, первородный пушок и смазка практически исчезли, а на головке, вероятно, уже появилась шевелюра. Большинство новорожденных имеют светлые глаза, но радужка часто темнеет со временем. Если у малыша темные глаза, скорее всего, они не станут голубыми. Однако, по личному опыту, все возможно: темно-карие глазки могут неожиданно стать светлыми. Поэтому не стройте слишком конкретных ожиданий.

Вы, вероятно, заметили, что малыш стал менее активным. Это нормально, так как места осталось немного, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода превышает 3 кг, а рост — 50 см. Эти данные усредненные, ориентируйтесь на размеры родителей при их рождении.

Прислушивайтесь к шевелениям. Во-первых, это последние моменты наслаждения этими ощущениями. Во-вторых, если ребенок не проявляет активности, сообщите об этом врачу.

В целом, к 38 неделе беременности малыш, хоть и менее активен, все еще хорошо ощущается мамой. Если с ним все в порядке, он даст о себе знать около 10-12 раз за полсуток. Если же он толкается слишком часто или, наоборот, затихает, немедленно обращайтесь к врачу. Такие симптомы могут указывать на внутриутробные проблемы, и может потребоваться медицинское вмешательство.

Будущая мама

Возможно, вы волнуетесь о предстоящих схватках и о том, как их распознать, чтобы не спутать с ложными. Не переживайте: вы вряд ли «проспите» роды. Настоящие схватки более болезненные и ощутимые. Они повторяются периодически, с нарастающей частотой и интенсивностью.

Живот на 38 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Накануне настоящих родовых схваток вы, скорее всего, почувствуете болезненность в животе и пояснице. Тянущие боли внизу живота и пояснице считаются предвестниками родов. Не тревожьтесь, если на 38 неделе беременности у вас возникают такие ощущения.

Если боли связаны с опущением живота, это может означать, что роды близки. Если вы заметили, что живот опустился, готовьтесь к поездке в роддом. В то же время радуйтесь, что благодаря этому вам стало легче дышать, и изжога отступила. Не паникуйте, если живот не опустился: в некоторых случаях это происходит только перед родами, и это нормально.

Боли на 38 неделе беременности

Опускание живота — это следствие продвижения малыша к родовым путям. При этом он прижимается головкой к дну матки, что вызывает давление на кости таза. Это может привести к болям в тазовой области, лобке и паху.

Некоторые беременные к 38 неделе испытывают боль в крестце и задней поверхности ноги, иногда до колена. Это связано с сдавливанием бедренного нерва, который проходит рядом с маткой. Боль и судороги икроножных мышц могут указывать на дефицит кальция в организме.

Если снова возникают головные боли, постарайтесь избегать нервных потрясений и меньше волноваться о предстоящих родах. Больше отдыхайте. Лучшее средство от головной боли — сон в полутемной, прохладной и хорошо проветриваемой комнате.

Обязательно следите за отеками и обращайте внимание на другие тревожные признаки. Определенная отечность на 38 неделе беременности считается нормой. Однако, если на фоне отеков появляются головные боли, раздвоение в глазах, диарея или рвота, немедленно вызывайте «неотложку». Эти симптомы могут указывать на преэклампсию — серьезное осложнение второй половины беременности.

Выделения

На 38 неделе беременности, как и на протяжении всей беременности, у женщины могут наблюдаться выделения из половых путей. В норме влагалищные выделения на этом сроке имеют светло-молочный цвет, однородную консистенцию и едва заметный запах кислого молока. Не пугайтесь, если в выделениях появятся примеси слизи, которые могут быть прозрачными, розоватыми или коричневыми. Это частицы слизистой пробки, которая постепенно выходит из-за размягчения и открытия шейки матки. Если вы заметите отделение «полноценной» пробки в виде комка слизи, окрашенного в розовый цвет или с кровянистыми прожилками, немедленно отправляйтесь в роддом — роды близки.

Обращайтесь к специалистам при появлении кровянистых выделений. Кровь из влагалища может сигнализировать об отслоении нормально расположенной плаценты, что опасно и может привести к внутриутробной гибели ребенка. Игнорировать такие выделения нельзя.

Также следует насторожиться при выделениях нездорового желтого или зеленого цвета, с резким неприятным запахом, творожистых или пенящихся, а также с примесями гноя. Эти симптомы могут указывать на генитальную инфекцию, которую необходимо вылечить до родов, чтобы избежать передачи инфекции ребенку.

Обратитесь за помощью, если заметите водянистые выделения, напоминающие мутную воду или слегка окрашенные в желтый цвет. Это может быть отделение околоплодных вод. Околоплодные воды могут не изливаться сразу, а отделяться порционно. Это может произойти при старении или нарушении целостности плодных оболочек и требует немедленного вмешательства врача, так как инфекция может проникнуть к плоду.

УЗИ

УЗИ на 38 неделе беременности проводится по особым показаниям, так как три плановых ультразвуковых исследования уже выполнены. Если необходимо уточнить расположение плода, исключить обвитие пуповиной или оценить зрелость плаценты, врач может назначить еще одно УЗИ.

Специалист осмотрит не только малыша, но и состояние матки. Важными параметрами являются размер плода, соотношение частей тела, частота сердцебиения и его положение в матке. Также врач оценит количество и качество околоплодных вод, структуру и зрелость плаценты, а также состояние шейки матки.

Вы, вероятно, уже представляли первую встречу с вашим малышом. Ожидайте этот момент с радостью и сосредоточьтесь на нем во время родов. Работайте с малышом в паре: старайтесь облегчить его рождение, правильно дышите и расслабляйтесь, будьте готовы к моменту потуг. Думайте только о своем чуде!

Усталость от этой работы будет приятной. Вы останетесь довольны собой и тем, что произошло, и почувствуете себя героиней. После рождения ребенка женщина осознает свое предназначение и испытывает удовлетворение от жизни.

Обязательно попросите врача приложить малыша к груди сразу после рождения!

До этого момента осталось совсем немного. Ни пуха вам!

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник

Наступила 38 неделя беременности — идет 9-й месяц вынашивания. Эта неделя может стать определяющей. Как показывает практика, у женщин, которые становятся матерями не в первый раз, вторые и последующие роды происходят именно на 38 неделе.

Что происходит с мамой на 38 неделе беременности

Организм будущей роженицы завершает подготовку к родам: костные сочленения таза размягчаются, увеличивается подвижность суставов, меняется гормональный баланс. Эти физиологические процессы естественны, поэтому беременной важно настроиться на роды и поддерживать хорошее настроение.

На 38 неделе беременности женщина должна быть готова к началу родов в любой момент. Рекомендуется всегда иметь при себе обменную карту и документы, а также сообщить близким, где находятся вещи для роддома.

Вес плаценты на этом сроке составляет около 2 кг. Она постепенно стареет: сосуды начинают пустеть, а толщина уменьшается. Появляются кальцификаты и кисты, что приводит к снижению поступления питательных веществ и кислорода к плоду, что может замедлить его рост.

К этому времени ребенок занимает окончательное положение, которое сохраняется до родов. У будущей роженицы на 38 неделе начинает опускаться живот, что улучшает ее состояние: проходят тошнота и изжога, становится легче кушать и дышать. Однако опустившаяся матка начинает давить на кишечник и мочевой пузырь, что приводит к частым походам в туалет.

У большинства беременных появляются растяжки (стрии) на груди, животе и бедрах. Они выглядят как красные бороздки, что может расстраивать женщин. Однако после родов растяжки посветлеют и станут менее заметными.

Что происходит с малышом на 38 неделе беременности

Если ребенок родится на этой неделе, он будет считаться доношенным, а роды — нормальными. Вес малыша составляет 3000-3200 граммов, рост — 51-52 см. Кожа плода бархатистая и розовая, в некоторых местах покрыта лануго (пушковыми волосами) и начинает освобождаться от смазки. Подкожный жировой слой хорошо развит, мышцы находятся в необходимом тонусе.

В кишечнике продолжают скапливаться продукты жизнедеятельности плода, образуя первородный кал (меконий), который выйдет после рождения. Если ребенок опорожнится в утробе, при рождении он будет покрыт зеленоватой слизью. Это не опасно, но может вызвать легкую гипоксию в момент родов.

Многие дети к этому сроку занимают головное предлежание. В этом случае, при отсутствии противопоказаний, женщина может рожать самостоятельно. Если на последнем УЗИ диагностировано ножное или поперечное положение малыша, назначается кесарево сечение, и на 38 неделе беременности будущую маму, как правило, госпитализируют. При тазовом предлежании плода и нормальном течении беременности женщина может родить сама. В случае противопоказаний показано искусственное родоразрешение.

Ощущения будущей роженицы на 38 неделе беременности

На 38 неделе беременности живот достигает максимального размера, что вызывает дискомфорт. Организм готовится к родам и лактации: молочные железы увеличиваются, соски становятся чувствительными, а на груди появляется венозная сетка. Будущей маме рекомендуется приобрести качественный бюстгальтер, включая модели для кормящих. При нажатии на сосок может выделяться молозиво.

Для подготовки молочных желез к грудному вскармливанию беременная может использовать контрастный душ, массировать соски полотенцем и применять специальные средства для предотвращения растяжек.

На этом сроке сохраняются отеки ног, тянущие боли внизу живота и пояснице. Будущая роженица может столкнуться с варикозным расширением вен из-за давления матки на седалищный нерв. Чтобы предотвратить варикоз, важно менять положение тела, носить компрессионное белье и больше отдыхать.

Шевеления малыша становятся реже, так как он большую часть времени спит. Если ребенок долго не проявляет активности, стоит обратиться к врачу.

На 38 неделе многие женщины продолжают испытывать тренировочные схватки, сопровождающиеся повышением тонуса матки, тянущими болями внизу живота и каменением живота. Это подготовка матки к родам, но ехать в роддом еще рано.

Предвестниками родов на этом сроке являются:

• Опускание живота;
• Отхождение слизистой пробки;
• Резкие колебания настроения;
• Учащение позывов к мочеиспусканию.

Медицинское обследование на 38 неделе гестации

На этом сроке будущая роженица может посетить врача, который будет принимать роды. Это необходимо для осмотра беременной и оценки состояния матки.

В третьем триместре беременная регулярно посещает гинеколога и сдает анализы крови и мочи каждую неделю. Это позволяет своевременно выявлять возможные патологии. Падение уровня эритроцитов указывает на анемию, а снижение тромбоцитов — на нарушения свертываемости крови. Увеличение сахара в моче может свидетельствовать о сахарном диабете, а повышение белка — о проблемах с почками. Рост уровня лейкоцитов указывает на воспаление.

На приеме гинеколог измеряет вес, окружность живота, высоту маточного дна и артериальное давление, а также прослушивает сердцебиение плода и определяет его предлежание.

Возможные проблемы вынашивания на 38 неделе

На 38 неделе беременности чаще рождаются девочки, тогда как мальчики, как правило, появляются на 40 неделе. У женщин, которые рожают не впервые, родовая деятельность может начаться на этой неделе. Поэтому будущей роженице важно внимательно следить за своим состоянием, чтобы вовремя распознать начало родов.

Особое внимание стоит уделить консистенции, цвету, количеству и запаху влагалищных выделений. В норме они должны быть однородными, белыми, желтоватыми или прозрачными, без резкого неприятного запаха. На этой неделе увеличение количества выделений может свидетельствовать об отхождении слизистой пробки, защищающей маточную шейку от инфекций. При любых изменениях, особенно при появлении коричневых выделений, необходимо немедленно вызвать скорую помощь или обратиться к врачу.

Также следует обратиться за медицинской помощью при резком увеличении веса, отечности, беспричинной диарее, рвоте и повышении артериального давления.

Запреты и рекомендации на 38 неделе гестации

Будущая роженица должна морально подготовиться к тому, что роды могут начаться в любое время. Важно следить за питанием и самочувствием, больше гулять на свежем воздухе и избегать переутомления.

Особенности питания

Даже в последние недели беременности важно придерживаться здорового и сбалансированного рациона. Когда живот опускается, изжога может исчезнуть, и дыхание становится легче, что может улучшить аппетит. Однако некоторые беременные продолжают испытывать тошноту и снижение аппетита. В таких случаях специалисты рекомендуют съесть немного сладкого печенья или шоколада, чтобы обеспечить организм матери и малыша необходимой энергией.

Перед родами не стоит переедать, но меню должно быть полноценным. Суточный рацион может включать нежирные сорта рыбы и мяса, каши, кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Пищу лучше варить, готовить на пару, тушить или запекать. Рекомендуется есть небольшими порциями 5-7 раз в день, чтобы пища лучше усваивалась. Следует избегать острых, жирных, соленых, сладких блюд и копченостей.

Прием витаминов

Если гинеколог назначил беременной поливитамины, их можно принимать до родов и в период восстановления после них. Большинство таких препаратов рекомендуется использовать и во время грудного вскармливания. Прием кальция также можно продолжать.

Самостоятельно назначать витамины не следует, так как избыток некоторых микроэлементов может вызвать гипервитаминоз.

Секс на 38 неделе беременности

Многие пары на поздних сроках беременности избегают интимных отношений, опасаясь навредить ребенку. Гинекологи утверждают, что при отсутствии противопоказаний и хорошем самочувствии беременной половые связи можно продолжать до родов. Важно выбирать безопасные позы, исключающие глубокое проникновение и давление на живот. Женщина также должна быть уверена в отсутствии у партнера половых инфекций.

Противопоказаниями к сексу на этом сроке могут быть угроза прерывания беременности, риск инфицирования плодных оболочек, истмико-цервикальная недостаточность, подтекание околоплодных вод и другие патологии.

Физическая активность

С этой недели многие упражнения, даже легкие, противопоказаны. Однако двигаться необходимо, поэтому оптимальным вариантом станут прогулки на свежем воздухе. Не стоит отходить далеко от дома и гулять в одиночку.

Можно продолжать выполнять дыхательную гимнастику. Она поможет правильно дышать во время родов и насытит организм кислородом. Полезны также упражнения Кегеля, которые укрепляют тазовые мышцы. Это облегчит родовой процесс и ускорит восстановление после родов.

Медицинские процедуры, прием лекарственных препаратов

Хотя ребенок полностью сформирован и готов к самостоятельной жизни, самолечение не рекомендуется. Назначение препаратов и медицинских процедур должен осуществлять врач, учитывая особенности беременности и здоровье будущей роженицы. По возможности лечение следует отложить на послеродовой период.

Фото УЗИ на 38 неделе беременности

Как выглядит живот на 38 неделе беременности

Внимание! Эта статья предназначена только для ознакомления и не является научным материалом или медицинским советом. Она не может заменить консультацию с врачом. Для диагностики и назначения лечения обращайтесь к квалифицированным специалистам.

Количество прочтений: 15721

Дата публикации: 28.11.2017

Источник