У вас болит низ спины слева? Это состояние знакомо 90% людей старше 30 лет. Причины могут быть разнообразными: проблемы с внутренними органами, плохая осанка, малоподвижный образ жизни, переохлаждение или простуда.

Не зная точной причины боли в спине слева, нельзя начинать лечение. Только специалист сможет определить, что происходит и почему. Рассмотрим возможные причины.

С чем могут быть связаны боли

Сначала необходимо выяснить, когда и как появились неприятные ощущения в нижней части спины слева. Об этом следует рассказать врачу. Были ли вы в этот момент абсолютно здоровы?

Возможно, вы переохлаждались или испытывали непривычную физическую нагрузку. Боль в спине может возникать и после приема пищи.

Вот некоторые возможные причины дискомфорта:

1. Люмбаго или радикулит — боль в поясничном отделе, возникающая при поднятии тяжестей, неловком движении или переохлаждении. Боль может иррадиировать в левую ягодицу и ногу, усиливаясь при наклоне или изменении положения.
2. Межреберная невралгия — воспаление, вызванное переохлаждением, приводит к опоясывающей боли по ходу ребер, усиливающейся при глубоком дыхании и движении.
3. Бронхит или пневмония (в средней или нижней доле левого легкого) — боль под ребрами и в левой нижней части спины, при воспалении плевры (плеврит) сопровождается болями при дыхании, одышкой, кашлем и повышенной температурой.
4. Пиелонефрит или мочекаменная болезнь — могут проявляться тошнотой, рвотой, отеками и повышенной температурой.
5. Инфаркт миокарда (при расположении зоны инфаркта в заднебазальных отделах сердца) — внезапная, интенсивная боль в области желудка и в левом подреберье, включая спину, не снимается анальгетиками.
6. Заболевания пищевода (грыжи, эзофагит, рефлюкс-эзофагит) и язвы желудка в стадии обострения — болезненность возникает сразу после приема пищи.

При острых проявлениях необходимо вызывать «скорую помощь».

Если боли не интенсивные, но периодические или постоянные и сохраняются на протяжении времени, проконсультируйтесь с терапевтом. Врач проанализирует ситуацию, назначит исследования и определит, к какому узкому специалисту следует обратиться.

Важно: не стоит «жить на таблетках». Обезболивающие лишь маскируют проблему, не решая ее. При вызове врача или посещении специалиста «смазанные» анальгетиками симптомы могут затруднить диагностику и усугубить состояние.

Когда не в порядке позвоночник

Боль внизу спины слева может указывать на заболевания яичников у женщин, проблемы с мочевыделительной или пищеварительной системами, но чаще всего связана с заболеваниями позвоночника.

1. Остеохондроз. Избыточный вес и слабость иммунной системы могут нарушать обмен веществ, что затрагивает и костные структуры. Дегенеративные изменения в позвоночнике проявляются болями в нижней части спины с одной стороны, в зависимости от смещения диска и защемления нерва. Поясничный отдел испытывает значительную нагрузку.

2. Сколиоз. Искривление позвоночника в области поясницы может быть врожденным или развиваться из-за остеохондроза. Неправильная осанка формируется, когда человек принимает удобные для себя позы, что может привести к дистрофии позвоночника.

3. Миозит. Воспаление околопозвоночных мышц, например, левосторонний миозит, может возникнуть после непривычной физической нагрузки или простуды. Боль внизу спины усиливается при смене позы, кашле и глубоком дыхании.

4. Опухоль. Онкологические процессы, локализующиеся в нижней части спины или других органах с метастазами в позвоночник, могут вызывать сильные боли, которые требуют применения наркотических анальгетиков.

Если у вас болит внизу спины слева, не занимайтесь самолечением и не откладывайте визит к врачу. Диагностику могут провести терапевт, невролог, врач лучевой диагностики, специалист УЗИ, гинеколог, уролог или травматолог. Они определят характер болей и назначат необходимые анализы.

После завершения курса терапии следуйте рекомендациям лечащего врача, включая диету и специальные физические нагрузки.

Если вы хотите получить пошаговый план устранения болей и защемлений в поясничном отделе, перейдите на эту страницу. Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам избавиться от этих проблем в домашних условиях.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена только для общего ознакомления и не заменяет медицинскую консультацию. Не используйте ее для самодиагностики или лечения. Обратитесь к врачу (неврологу, терапевту) для точного определения причины ваших проблем со здоровьем.

Буду признательна, если вы поделитесь этим материалом с друзьями

О чем свидетельствует боль внизу живота и в пояснице? О чем говорит боль с левой стороны поясницы?

Получите бесплатные уроки курса по лечению поясничного остеохондроза!

Появление болей в поясничном отделе вызывает тревогу. Эти ощущения встречаются у многих, особенно у пожилых людей. Часто люди относятся к боли скептически и не спешат обращаться к специалисту. Это неверно: боль в пояснице слева может указывать на серьезные заболевания. Не откладывайте лечение. Далее рассмотрим причины болей в пояснице с левой стороны и способы их устранения.

От чего она появляется?

Медики выделяют пять основных групп факторов, влияющих на образование боли в пояснице.

Первая группа включает механические травмы и заболевания опорно-двигательной системы. Если болит спина слева в области поясницы, возможные причины:

• растяжение мышц и связок;
• компрессионные переломы позвоночника;
• повреждения межпозвоночных суставов и микротравмы позвонков;
• нарушения осанки, вызванные кифозом, сколиозом или остеохондрозом.

Вторая группа причин связана с инфекциями, которые могут возникнуть у мужчин и женщин. К ним относятся:

• эндокардит;
• остеомиелит позвоночника;
• туберкулезный спондилит;
• гнойный дисцит;
• эпидуральные абсцессы;
• грипп;
• инфекции внутренних органов.

Третья группа причин — злокачественные опухоли. Боль в левой части поясницы может возникать из-за:

• метастазов;
• миеломной болезни;
• лимфомы;
• лифогранулематоза;
• новообразований.

Четвертая группа факторов связана с метаболическими нарушениями, такими как:

• остеомаляция;
• гемохроматоз;
• остеопороз;
• алкаптонурия и другие тяжелые заболевания обмена веществ.

Пятая группа включает психогенные и неврогенные причины. Боль может возникать из-за деформирующего остеоза, фибромиалгии или опоясывающего лишая.

Медики также отмечают, что боль в пояснице может указывать на следующие заболевания:

• хронические патологии мочевыделительной системы, почечные колики и камни в почках;
• воспаление легких и плевры, а также яичников у женщин;
• хронические запоры, колиты и нарушения пищеварения;
• патологии поджелудочной железы;
• язвенная эрозия и гастрит;
• серьезные заболевания опорно-двигательного аппарата.

Кроме того, у женщин боль в пояснице слева может быть связана с беременностью, так как растущая матка оказывает давление на внутренние органы.

Если есть патологии

Боли в пояснице у женщин часто возникают из-за воспаления мышц или заболеваний позвоночника. Патологии позвоночника могут быть врожденными или приобретенными.

Врожденные патологии возникают из-за грыжи межпозвонковых дисков, недостаточного развития мышечного аппарата и других аномалий.

Приобретенные патологии развиваются на фоне:

• остеохондроза;
• сколиоза;
• инфекций;
• злокачественных опухолей.

Боли слева, вызванные воспалением, часто связаны с истончением межпозвонкового диска или защемлением сосудов и нервов. Это приводит к воспалению нервных корешков и резким болям.

При патологиях боли могут быть постоянными, ноющими или приступообразными. Защемление нерва вызывает не только боль в левой части поясницы, но и снижение двигательной активности, ухудшение общего самочувствия.

Если поражены нервы в нижнем поясничном отделе, возникает тупая боль, которая может отдавать в ягодицы и ноги. Без обращения к специалисту процесс может затронуть нижние конечности и нарушить их чувствительность, а неприятные ощущения станут постоянными. Воспаление седалищного нерва также приводит к постоянным болям и серьезным осложнениям, требующим оперативного вмешательства.

Переохлаждение может вызвать миозит — воспаление мышц, которое также возникает из-за чрезмерной физической активности или снижения иммунной функции. Боли в левой части поясницы становятся ноющими и постоянными, могут усиливаться при глубоком вдохе или наклоне. Для облегчения состояния применяются разогревающие и противовоспалительные средства, такие как Меновазин, и покой.

Тянущие боли могут возникать из-за смещения позвонков, что также снижает двигательную активность и вызывает онемение в нижних конечностях.

Стреляющая боль в пояснице слева может быть связана с поясничной грыжей, ревматизмом или выпадением межпозвонкового диска. Она может возникать при физической активности, напряжении, кашле или глубоких вдохах.

Таким образом, при патологиях позвоночника могут наблюдаться следующие симптомы:

• Резкая и тянущая боль в пояснице, затрудняющая разогнуть спину.
• Боль, локализующаяся в центре поясницы и отдающая в нижние конечности.
• Неприятные ощущения при движении, часто сопровождающиеся спазмами.

Для облегчения болей рекомендуется растирание пораженной области разогревающими и противовоспалительными средствами.

Если есть болезни во внутренних органах

Боль в пояснице слева может указывать на патологии внутренних органов, таких как:

• поджелудочная железа и кишечник;
• левая почка и селезенка;
• левый яичник у женщин.

Резкая боль в этой области может свидетельствовать о мочекаменной болезни, сопровождающейся затруднением мочеиспускания и повышением температуры.

При поражении левой почки возникает постоянная, тупая боль в пояснице, которая может иррадиировать в нижнюю часть живота и подреберье. У женщин тупая боль в пояснице, отдающая в живот, может указывать на миому матки. Воспаление яичников вызывает непрерывную боль, отдающую в низ живота и поясницу, часто сопровождающуюся выделениями, болями во время полового акта и нарушением менструального цикла.

Боль слева в пояснице может быть связана с аномалиями в почках, что проявляется следующими симптомами:

• общее ухудшение состояния: вялость, быстрая утомляемость, слабость;
• повышение артериального давления и головные боли;
• отеки лица и ног, особенно по утрам;
• озноб, повышенное потоотделение и температура;
• отсутствие аппетита, тошнота, рвота;
• частые позывы и боль при мочеиспускании;
• сохранение болевых ощущений в лежачем положении.

Боль в почках может быть острой или хронической. Острая боль слева в пояснице может возникать по следующим причинам:

• острое растяжение позвоночника, сопровождающееся болью в обеих частях и ограничением активности;
• перелом поясничного позвонка, вызывающий резкую боль при травме и ходьбе, которая может усиливаться в лежачем положении;
• смещение межпозвонковых дисков, приводящее к боли и защемлению спинного мозга, что снижает чувствительность и рефлексы;
• артроз межпозвонковых суставов, проявляющийся односторонней болью и расстройством чувствительности.

К вторичным причинам относятся:

• злокачественные опухоли и воспаления в области позвоночника, возникающие при туберкулезе или бруцеллезе;
• ревматоидный артрит, остеопороз, спондилит;
• спинальный инсульт и остеомаляция;
• серьезные заболевания пищеварительной системы и органов малого таза.

Для точного определения причин боли в пояснице слева и назначения лечения необходима консультация специалиста и проведение диагностических процедур.

Диагностика

Сначала пациенту необходимо пройти несколько диагностических процедур для точного определения причины боли. Первым, кто осмотрит пациента, будет терапевт. После изучения основных симптомов он направит пациента к узким специалистам:

• Ортопеду.
• Урологу.
• Неврологу.
• Хирургу.
• Вертебрологу.

Дополнительно пациенту потребуется УЗИ, которое позволяет оценить состояние внутренних органов и выявить наличие злокачественных опухолей.

Также необходимо сдать общий анализ крови и мочи для выявления воспалительных процессов.

Если эти процедуры не дают точного диагноза, пациента направляют на МРТ, рентген или ЭКГ.

Острая поясничная боль

При болях в пояснице ноющего характера следует обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Резкие боли требуют особого внимания. В таких случаях необходимо оказать первую помощь, которая включает следующие действия:

• принять спазмолитическое средство;
• сделать массаж.

Массаж выполняется следующим образом:

• Больного укладывают на живот и подкладывают под него небольшую подушку.
• Поясницу массируют легкими движениями, избегая нажима. Движения направляются от поясницы вдоль позвоночника к шее, затем массируются боковые стороны.
• После прогрева кожи и появления покраснения массаж можно делать более интенсивно.

Что делать, если болит слева в пояснице?

Лечение проводится консервативными методами, такими как таблетки и уколы. Однако при постоянной боли и переходе недуга в тяжелую стадию может потребоваться операция.

Если боль связана с неврологическими расстройствами или травмами, применяются следующие методы:

• разогревающие мази;
• противовоспалительные средства.

При сильной боли назначаются уколы.

Если у подростка болит левая поясница, специфические лечебные процедуры не требуются. Родители должны следить за осанкой ребенка, поощрять занятия активными видами спорта и выбирать мебель, соответствующую его возрасту. Также важно контролировать массу тела, избегая перекармливания.

Если боль в пояснице возникла неожиданно, рекомендуется принимать горячие ванны, если боль не связана с воспалением или злокачественными опухолями.

При боли в левом боку поясницы, вызванной сдавлением нервов, необходимо правильно уложить человека, чтобы снять напряжение с позвоночника. Для этого под ноги и спину следует подложить подушку.

Профилактика

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, рекомендуется соблюдать следующие профилактические меры:

• Занимайтесь активными видами спорта для укрепления мышц спины и разгрузки нижних отделов позвоночника.
• При появлении боли пройдите несколько сеансов массажа у опытного специалиста, предварительно проконсультировавшись с врачом.
• Людям со сниженным иммунитетом следует его укреплять.
• Избегайте переохлаждения, особенно женщинам.

Для профилактики болей у пожилых людей полезно:

• Не работать долго в одном положении на даче. Если это невозможно, делайте перерывы для разминки.
• Не поднимать тяжелые предметы.
• Не находиться долго в лежачем или сидячем положении.
• Занимайтесь доступным спортом, предварительно проконсультировавшись с врачом. Оптимальным вариантом для пожилых является ходьба с палками, которая развивает ноги и задействует руки.
• Регулярно приседайте и гуляйте на улице.

Если у вас болит поясница слева, это ненормально. В таком случае следует незамедлительно обратиться к врачу.