Многие люди жалуются на боль в висках, которая может быть давящей или приступообразной (что встречается реже).

Возникает вопрос: что вызывает эту боль и как с ней справиться? Она не только вызывает дискомфорт, но и снижает трудоспособность.

Какие диагностические мероприятия нужно пройти, чтобы выяснить первопричину боли в висках?

Механизм возникновения боли в висках любого характера

Напряжение и давящая боль в висках чаще всего возникают из-за нарушения мозгового кровообращения.

Независимо от заболевания, вызвавшего это состояние, механизм его развития одинаков: повышенное давление крови на кавернозные синусы раздражает рецепторы, что приводит к болевому синдрому.

Болят виски — каковы причины?

Причинами возникновения рассматриваемого патогенетического дисбаланса могут быть различные состояния:

Гипертоническая болезнь

Вторичная артериальная гипертензия возникает из-за основного заболевания, тогда как эссенциальная гипертензия чаще всего приводит к давящей головной боли в висках у людей старше сорока лет.

Это заболевание является основной причиной сердечно-сосудистых катастроф, таких как инфаркты головного мозга, вызванные повышенным артериальным давлением. В этом случае болевой синдром служит «сторожевым псом», сигнализируя пациенту о необходимости срочных мер.

Мигрень

В большинстве случаев заболевание проявляется приступообразной болью в висках, вызванной сжатием кровеносных сосудов. Обычно оно возникает у людей среднего возраста и может приводить к временной нетрудоспособности.

Таким образом, это заболевание представляет собой не только медицинскую, но и социальную проблему. После приступа мигрени у некоторых пациентов могут возникать стойкие нарушения кровообращения, что приводит к длительной и интенсивной боли в висках.

Нейроциркуляторная дистония

Заболевание, истинная природа которого до сих пор не выяснена, связывается с особенностями конституции человека. Головная боль в висках имеет давящий характер и сопровождается различными нарушениями: головокружением, тошнотой, иногда рвотой, учащенным сердцебиением и даже потерей сознания.

Чаще всего это заболевание вызывает боли в височной области у детей и подростков, особенно у девочек в переходном возрасте. Метеозависимые люди также часто страдают от этого недуга. Если у них давит на виски, причины могут быть связаны с раздражением рецепторов кавернозного синуса.

Транзиторные причины

Напряжение и головная боль в висках могут возникать однократно, например, после стресса или употребления крепкого кофе, чая или энергетиков. Ноющая боль в височной области также может быть следствием недостатка сна.

Эти явления физиологичны, так как активация симпатоадреналовой системы приводит к повышению артериального давления. Если виски сильно болят, это не обязательно указывает на хроническое заболевание.

Совет: при боли в области виска рекомендуется принять нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, нимесулид или мовалис. Не стоит терпеть головную боль.

Кроме нарушения кровообращения, причиной головной боли могут быть патологии периферических нервов, отвечающих за иннервацию височной области. Боль может возникать из-за сжатия сосудов, что сопровождается нарушением чувствительности (парестезиями), ощущением жара или холода, а также болями в затылке. Эта причина встречается относительно редко.

Диагностический алгоритм

Если болят виски и ощущается сильное давление, необходимо предпринять несколько шагов для диагностики, как самостоятельно, так и с помощью специалистов:

1. Измерьте артериальное давление. Важно знать свое «рабочее артериальное давление» — те цифры, при которых вы чувствуете себя нормально. Для одного человека давление 140/80 может быть нормой, а для гипотоника это может привести к потере сознания. Поэтому подход должен быть индивидуальным, несмотря на общие рекомендации. Частые и сильные боли в висках могут быть следствием неправильно назначенного лечения.

2. Проанализируйте обстоятельства, предшествующие появлению боли. Определите, что могло вызвать головную боль и давление в висках. Часто причиной является недосып. Анализ анамнеза может помочь выявить основное заболевание, лежащее в основе состояния.

3. Если не удается выявить объективные факторы, вызывающие сильную боль, необходимо провести углубленное обследование: электроэнцефалограмму, РЭГ сосудов головы, МРТ и другие исследования.

Обязательно проконсультируйтесь с невропатологом, терапевтом и кардиологом, так как текущее состояние может быть следствием мультифакторного заболевания, требующего дифференцированного подхода к диагностике и лечению.

На основе полученных данных будет установлен окончательный диагноз, и на его основе будет разработан план лечения и терапия для неотложной помощи.

Совет: Для выяснения причин болей в висках обратите внимание на семейный анамнез — сравните свои симптомы с заболеваниями, которыми страдают близкие родственники.

Болят виски — что же делать?

Лечение давящей боли в висках зависит от причины, вызвавшей это состояние. Например, терапия артериальной гипертензии и мигрени существенно различается, и эффективные меры в одном случае могут оказаться бесполезными в другом.

Единственными препаратами, которые можно использовать в любых случаях, являются НПВС (диклофенак, ибупрофен, мовалис, ксефокам и другие). Важно купировать боль сразу, не дожидаясь ее прогрессирования. Сильная боль в висках не имеет диагностической ценности, как в случае с другими заболеваниями. Остальные группы препаратов рекомендуется применять выборочно.

https://youtube.com/watch?v=PGq-C8yGKBo

Головная боль и гипертензия

При боли в висках, вызванной повышенным артериальным давлением, необходимо принять антигипертензивный препарат немедленного действия. Рекомендуются следующие средства:

• Каптопресс (каптоприл) — одна таблетка однократно. После приема нужно присесть и отдохнуть, а через 20 минут измерить уровень артериального давления. Обычно препарат начинает действовать через полчаса, и головная боль проходит. Важно не принимать другой антигипертензивный препарат в течение нескольких минут после каптопресса, чтобы избежать слишком сильного снижения давления.

• Магния сульфат 25% — внутримышечное введение этого препарата эффективно для купирования гипертонического криза. Это средство первой помощи.

• Нифедипин — 5 капель препарата на 50 г воды помогут снизить давление.

Все перечисленные методы являются неотложными мерами для облегчения боли в висках при гипертоническом кризе. Чтобы минимизировать риск повторения таких ситуаций, необходимо пройти плановое лечение, которое лучше всего подберет лечащий врач.

Купирование боли при мигрени

В данном случае используются те же препараты, но с добавлением антимигренозных средств. Рапимиг и амигренин — препараты выбора в большинстве случаев.

Ключевой особенностью лечения боли в висках при мигрени является распознавание приступа на стадии предвестников — ауры. Это состояние представляет наибольшую опасность. При первых признаках (нарушение зрения, тошнота, головокружение) необходимо принимать антимигренозные препараты. Это значительно увеличивает вероятность предотвращения приступа.

Лечим НЦД

В этом случае невозможно подобрать этиотропный препарат, так как истинные причины состояния до сих пор не выяснены. В качестве симптоматической терапии рекомендуется использовать НПВС в сочетании с барбитуратами. Валокордин в дозировке 5 капель на 50 г воды хорошо помогает.

Гипотония и боль в висках

Повышенное давление не единственная причина головной боли и сжатия сосудов. У многих людей с метеозависимостью или мигренью наблюдается пониженное артериальное давление. В таких случаях поможет знакомый всем цитрамон, содержащий кофеин, который повышает артериальное давление.

Совет: Перед тем как начинать лечение головной боли в висках, обязательно измерьте артериальное давление. Убедившись в наличии гипертонии или пониженного давления, можно подбирать соответствующую терапию.

Коррекция образа жизни

Чтобы избавиться от головной боли, коррекция образа жизни так же важна, как и соблюдение лечения. Все меры направлены на снижение активности симпатоадреналовой системы, повышающей артериальное давление, и нормализацию мозгового кровообращения:

1. Соблюдение режима работы и отдыха. Биологические часы человека настроены на дневную активность. Поэтому работники ночных смен чаще страдают от хронической головной боли. Необходимо спать не менее 7 часов, чтобы организм мог восстановиться.
2. Отказ от вредных привычек. Курение разрушает сосуды, негативно влияя на мозговое кровообращение, что приводит к частым головным болям и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Нормализация эмоционального фона. Избегайте стрессов и чрезмерного нервного напряжения — старайтесь не волноваться, и боль в висках будет вас реже беспокоить.

Выводы

Боль в висках различного характера является симптомом множества заболеваний. Устранение этого симптома зависит от причин его возникновения. Коррекция образа жизни играет не меньшую роль, чем медикаментозное лечение.

Когда у человека болит голова и давит на виски, это приносит значительный дискомфорт. При таком давлении сложно сосредоточиться на выполнении даже простых задач.

Если боли в висках возникают ежедневно, это тревожный сигнал. Почему они появляются?

В данной статье рассмотрим наиболее распространённые причины частых болей в висках и способы купирования сильного дискомфорта в этой области.

Особенность болевого синдрома

Если у человека постоянно возникают головные боли в висках и ощущение давления в области головы, это сигнал о необходимости обратить внимание на здоровье.

Дискомфорт может быть резким и пронизывающим. Сильные головные боли часто начинаются в затылке и затем локализуются в висках, при этом один из них может пульсировать.

Пульсация связана с расположением височной артерии. Боли, вызывающие давление в голове, могут длиться от нескольких минут до трех-четырех часов, а их интенсивность зависит от индивидуальных особенностей.

Когда давление в области головы и висков становится невыносимым, возникает необходимость в лечении. Никому не нравится испытывать боль в висках. Что делать в таком случае?

Перед тем как ответить на этот вопрос, важно рассмотреть основные причины частых головных болей и ощущения давления.

Причины

Почему болят виски каждый день? Причины этого явления разнообразны.

Давление и дискомфорт в области висков могут быть следствием как переутомления, так и серьезных заболеваний. Часто головные боли в висках связаны с иннервацией шейных и челюстных нервов. Это может происходить из-за перенапряжения спинных или шейных нервных окончаний.

Если давление на виски ощущается ежедневно, это может указывать на заболевание. Частые боли в висках требуют медицинского обследования, так как они могут свидетельствовать о патологии, требующей диагностики и лечения.

Если боли в висках беспокоят ежедневно, это может быть связано с такими заболеваниями:

1. Грипп и вирусные заболевания. При гриппе человек может ощущать сильное давление на виски, особенно по мере прогрессирования болезни. Симптоматика также может проявляться при ангине, бруцеллезе, болезни Лайма и лихорадке Денге.

2. Мигрень. При мигрени боли в висках могут быть очень сильными и пульсирующими, особенно по утрам. Дискомфорт может усиливаться при ярком свете или громкой музыке. Многие связывают мигрень с переутомлением, но важно обратиться к врачу для назначения лечения.

3. Менструальный цикл. Частые боли в висках могут быть признаком предменструального синдрома (ПМС). Обезболивающие могут помочь, но если пульсация в висках сохраняется, это может потребовать более серьезного подхода.

4. Изменение гормонального фона. У женщин в период менопаузы головные боли могут быть связаны с гормональными изменениями. Если у женщины старше 50 лет часто болит голова, это может быть признаком менопаузы.

5. Снижение внутричерепного давления. Ноющие и тупые боли в висках могут указывать на понижение внутричерепного давления, что сопровождается нарушением зрения и слуха. Важно своевременно диагностировать это состояние.

6. Феохромоцитома надпочечников. Это заболевание вызывает давящие боли в висках и пульсацию из-за избыточной выработки адреналина, что приводит к повышению артериального давления. Симптомы включают бледность, тошноту и повышенную потливость. Болевые приступы могут длиться от 5 минут до нескольких часов.

Частое проявление этих симптомов является основанием для медицинского обследования.

Повышение внутричерепного давления

Медицинское название этого недуга — внутричерепная гипертензия. При этом состоянии больной испытывает сильные боли в висках и голове.

Ситуацию усугубляет свистящий шум в ушах. Болевой синдром ослабевает, если человек принимает лежачее положение.

Внутричерепная гипертензия часто встречается у людей с избыточным весом. Для облегчения болей в висках им рекомендуется соблюдать строгую диету.

Интоксикация организма

Интоксикацию организма чаще всего вызывает пищевое отравление. При этом заболевании человек ощущает боли в висках, которые могут быть пульсирующими.

Пищевое отравление сопровождается такими симптомами, как тошнота, рвота, головокружение и повышение температуры тела. Рвотные позывы не всегда присутствуют.

Интоксикация возникает, когда в желудок попадают токсичные вещества из испорченной или некачественной пищи. Чтобы вывести токсин, необходимо вызвать рвоту.

При пищевом отравлении рекомендуется принимать сорбенты, которые обволакивают токсин и способствуют его быстрому выведению из организма.

Боли в висках могут также возникать из-за недосыпания. Люди с бессонницей часто сталкиваются с этой проблемой. Чтобы избавиться от неприятного симптома, им следует хорошо отдохнуть и выспаться. Если полноценный сон невозможен, можно принять снотворное.

Медицинское лечение

Когда у человека долго болят виски, важно устранить дискомфорт.

Первым шагом следует обратиться в больницу для медицинского обследования. Если головная боль возникает редко, вероятно, она вызвана переутомлением или недосыпанием.

В таком случае стоит взять выходной и хорошо выспаться. После полноценного сна силы восстановятся, и дискомфорт в висках исчезнет.

Если головная боль повторяется регулярно, необходимо посетить терапевта, который назначит анализы. В зависимости от их результатов, терапевт направит к другому специалисту, например, гастроэнтерологу.

• При диагнозе артериальная гипертензия для купирования боли в висках назначают препараты, снижающие артериальное давление, такие как Каптоприл или Анаприлин.
• При мигрени назначают анальгезирующие средства. Для облегчения дискомфорта в висках могут использоваться сильнодействующие препараты, включая наркотические вещества.
• Если головная боль вызвана психоэмоциональными стрессами, рекомендуются анальгетики. В этом случае назначают противовоспалительные средства, такие как Парацетамол, Анальгин или Ибупрофен.

Если боль, вызванная стрессом, очень сильная, жаропонижающие средства могут оказаться неэффективными. В таких случаях назначают более мощные препараты, например, Нурофен или Спазмалгон.

Лечение в домашних условиях

Практически все врачи рекомендуют пациентам с височными болями мануальную терапию, одной из составляющих которой является массаж.

Не у каждого есть возможность пройти курс мануальной терапии у профессионального массажиста, поэтому важно освоить самомассаж.

Для его эффективности нужно воздействовать на болезненный участок головы — виски. Указательные пальцы следует разместить по центру висков и выполнять надавливания в этой области 10-20 раз. Если дискомфорт сильный, надавливать нужно слабее, чтобы не усилить болевой приступ.

Важно, чтобы в помещении, где находится пациент, был свежий воздух. Если есть возможность выйти на улицу, ею стоит воспользоваться. Однако при сильном головном дискомфорте прогулку лучше отложить.

В комнате не должно быть яркого света. Если она освещается солнцем, следует задёрнуть шторы. Это особенно важно для пациентов с мигренью, так как яркий свет может усугубить болевой синдром.

Диета

Человеку, регулярно испытывающему головной дискомфорт, важно правильно питаться.

Прежде всего, следует исключить из рациона продукты с глутаматом натрия. Это пищевая добавка, часто встречающаяся в переработанных продуктах, особенно в мясных полуфабрикатах и колбасах. Глутамат натрия может усиливать болевой синдром, поэтому людям с хроническими болями не рекомендуется употреблять такие продукты.

Если человек съест продукт с глутаматом натрия, головной дискомфорт может возникнуть через 15-20 минут. В височной области может ощущаться пульсация, а в лобной — тупая ноющая боль.

Кроме глутамата натрия, следует избегать нитритов — солей азотистой кислоты, которые также провоцируют боли. Нитриты содержатся в следующих продуктах:

• Болонские колбасы
• Консервированная ветчина
• Фаст-фуд (например, хот-доги)
• Копчёная рыба
• Салями
• Шоколад

Людям, страдающим мигренью, противопоказан шоколад, так как он является одним из сильнейших триггеров мигрени из-за содержания кофеина.

Полезное видео