До 90% людей хотя бы раз в жизни испытывали мучительные боли в позвоночнике. Причины могут быть как банальными, например, перегрузка, так и более серьезными, указывающими на органические поражения. Важно определить причину боли и устранить ее, чтобы избавиться от симптомов.

Существует множество факторов, способствующих болям в спине. Это могут быть заболевания позвоночника, профессиональные нагрузки или высокие физические нагрузки. Не стоит забывать о переохлаждении и ушибах, а также о внутренних заболеваниях.

Сильные боли в спине могут возникать при:

• патологиях пищевода;
• инфаркте, стенокардии и других сердечно-сосудистых заболеваниях;
• болезнях поджелудочной железы и печени;
• новообразованиях в легких;
• проблемах с мочевыделительной системой и почками.

Причины болей в спине можно разделить на шесть групп, включая внутренние заболевания. К ним относятся спондилоартроз и остеохондроз, а также другие патологии, вызывающие изменения в позвоночнике и связках.

Боль в пораженном позвонке усиливается при наличии дополнительных проблем, таких как изменения в фиброзном кольце, остеофиты или грыжи. Эти состояния часто сопровождаются тянущими болями, которые могут иррадиировать в соседние области.

Сопутствующие симптомы могут включать:

1. Парезы.
2. Ощущение мурашек и онемение.
3. Падение чувствительности.
4. Трудности с выпрямлением спины и вставанием из сидячего положения.

Необходимо учитывать и воспалительные заболевания, которые лечатся по схожим сценариям. Например:

Боль обычно локализуется вдоль позвоночника, поражая фасции и мышцы. Появляются болезненные зоны, которые реагируют на нажатие.

Физиологические состояния, такие как беременность, также могут вызывать боли в спине. Резкие боли в этом случае требуют немедленного обращения к врачу, так как могут указывать на угрозу выкидыша.

Другие причины болей в позвоночнике:

1. Остеодистрофия — хрупкость позвоночника после переломов или аутоиммунных заболеваний.
2. Остеомиелит — инфекция, вызывающая боль и повышение температуры.
3. Новообразования — как злокачественные, так и доброкачественные, могут вызывать сильные боли.

Важно! Если боль в позвоночнике возникла после операции, не занимайтесь самолечением и обращайтесь к хирургу. Тянущая боль может свидетельствовать о развитии осложнений.

Боли в шее могут быть связаны с остеохондрозом, переохлаждением или перегрузкой. Признаки включают шум в ушах, головокружение, проблемы с глотанием и изменением вкусовых привычек.

Боль в грудной клетке может указывать на болезнь Бехтерева или компрессию. При этом могут возникать параличи и потеря чувствительности.

Поясничный отдел также часто подвержен болям, которые могут сопровождаться отеками и радикулитом. Пульсирующая боль может иррадиировать в ягодицы и ноги.

Люмбаго характеризуется резкой болью, часто возникающей из-за переохлаждения или длительного напряжения. Важно обратиться к врачу при сильной боли, так как причины могут быть разнообразными.

Лечение болей в спине требует профессионального подхода. Врач определит диагноз и назначит соответствующее лечение. Консультации могут потребоваться у невропатолога, вертебролога, хирурга и других специалистов.

При сильной боли следует избегать физической нагрузки и соблюдать щадящий режим. Обезболивающие средства могут временно облегчить состояние, но не решают проблему.

Изменение образа жизни, включая физиотерапию, массаж и ЛФК, может помочь в лечении. Ортопедический матрас и контроль веса также важны для облегчения боли.

При сильной боли необходимо медикаментозное вмешательство. Врач может назначить НПВС, глюкокортикостероиды, миорелаксанты и хондропротекторы. Новокаиновая блокада может помочь при корешковом синдроме.

Лечение всегда индивидуально, поэтому важно обратиться к врачу для подбора правильной терапии и исключения серьезных заболеваний. После устранения патологии важно избегать перегрузок и укреплять мышечный корсет вокруг позвоночника.

Подробнее о причинах боли в области спины смотрите в видео:

Боль в спине — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие взрослые. У некоторых она не указывает на серьезные заболевания и проходит после выполнения простых упражнений. У других же боль может быть симптомом опухоли, инфекции или дегенеративных изменений в позвоночнике.

Разобраться в причинах боли, ее характере и способах лечения не так сложно.

https://youtube.com/watch?v=n5HI4KE-91A

Причины боли в спине

Почему болит спина? Причины боли в спине разнообразны и их можно разделить на несколько групп.

• Временные. Боль возникает у здоровых людей на короткий срок из-за неблагоприятных факторов, таких как чрезмерные физические нагрузки или длительное пребывание в одной позе. Это не опасно и легко устраняется.
• Дегенеративные. Боль связана с изменениями в позвоночнике: смещение позвонков, проблемы с межпозвоночными дисками или защемление нерва. Хотя это не опасно, неприятные ощущения могут длиться долго.
• Инфекционные. Боль может быть симптомом воспалительного процесса в позвоночнике или окружающих мышцах. Это опасно, так как инфекция негативно влияет на весь организм и может привести к серьезным последствиям.
• Иррадиирующие. Боль отдается в спину, но позвоночник не затронут. Это может быть признаком заболеваний внутренних органов.
• Другие. В эту группу входят причины, не попадающие в предыдущие категории.

Чтобы понять, почему болит спина, необходимо рассмотреть каждую группу отдельно.

Временные боли

Это небольшая группа, но с ней может столкнуться любой человек. Причины болей в спине следующие:

• Неудобное положение тела. Боль в спине возникает из-за напряжения мышц и неправильного изгиба позвоночника. Она тянущая и неприятная, особенно у людей, работающих сидя несколько часов без удобного рабочего места и длительно находящихся в одной позе.

• Перенапряжение мышц. Если нетренированный человек начнет поднимать тяжести, заниматься активной работой или посещать спортзал, его мышцы и связки отреагируют болью на следующий день. Боль тянущая и усиливается при движении. Продолжение нагрузок может привести к воспалению мышц.

• Беременность. В первые месяцы беременности в организме женщины вырабатывается гормон, размягчающий связки, чтобы подготовить родовые пути. С увеличением срока беременности увеличивается вес ребенка и нагрузка на позвоночник, что приводит к постоянным тянущим болям в пояснице или крестце.

Боли в спине такого рода обычно проходят сами по себе: мышцы восстанавливаются, рождается ребенок, положение тела меняется, и состояние нормализуется без особого вмешательства.

Все, что можно сделать, — это облегчить свое состояние, обеспечив себе покой.

Дегенеративные боли

Такие нарушения функционирования более серьезные, чем временные, и не проходят самостоятельно. К ним относятся:

• Остеохондроз. Это дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках, которые теряют эластичность и сплющиваются. В результате позвонки становятся менее подвижными, крошатся и меняют форму. Различают шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Шейный сопровождается болями, отдающими в плечо, головными болями, головокружением и ухудшением слуха. Грудной вызывает боли в груди, иногда настолько сильные, что возникают проблемы с дыханием. Поясничный остеохондроз отдает в ноги и может сопровождаться хромотой и расстройствами органов малого таза.

• Межпозвоночная грыжа. Грыжа возникает, когда межпозвоночный диск выпячивается между позвонками. Сначала боль тупая и тянущая, усиливающаяся при кашле, поднятии тяжестей или длительном сидении. Позже боль становится острой и отдает в конечности, сопровождается слабостью мышц, изменением осанки и проблемами с чувствительностью. Без лечения это может привести к параличу ниже защемленного диска.

• Смещение позвонка. Это состояние может быть вызвано врожденной патологией или дегенеративными изменениями. Чаще всего локализуется в пояснице, сопровождается постоянной тянущей болью, отдающей в ягодицы и ноги.

• Выпадение диска. Это продолжение развития грыжи, когда диск выпячивается настолько, что фактически выпадает со своего места. Характеризуется острой болью, при которой больной старается не двигаться, чтобы не усугубить состояние.

• Радикулит. Возникает из-за защемления корешков спинного мозга. Проявляется болями, покалыванием, онемением и снижением чувствительности, вплоть до полной атрофии участка, который иннервирует конкретный корешок. Радикулит может вызывать люмбаго — сильный болевой синдром, при котором больной внезапно замирает в согнутом положении.

• Остеопороз. Это состояние может быть вызвано старением или гормональными нарушениями. Костная ткань становится менее плотной и теряет нормальную структуру. Боли возникают при длительном пребывании в статичной позе или при смене погоды, сопровождаются изменением осанки, судорогами в ногах и хрупкостью костей — даже слабый удар может привести к перелому.

• Болезнь Бехтерева. Это заболевание ослабляет мелкие суставы позвоночника, соединяющие позвонки. Характеризуется постоянной болью, усиливающейся к ночи и уменьшающейся утром.

Дегенеративные изменения имеют хронический характер и лечатся в основном изменением образа жизни и мануальной терапией. Симптоматическая терапия назначается только во время обострений, а операции показаны лишь в отдельных случаях — например, при остеохондрозе они неэффективны.

Инфекционные

Специфических воспалений позвоночника немного. Чаще всего они возникают из-за инфекционных заболеваний, которые могут локализоваться в разных местах. Наиболее распространены два заболевания:

• Туберкулез. Легочная форма — самая распространенная, но иногда поражается и позвоночник. Боли сильные, лечение длительное и сложное, часто приводит к инвалидности.
• Остеомиелит. Поражает костную ткань, надкостницу и костный мозг. Протекает тяжело, с образованием гноя. Боли тянущие, могут сопровождаться свищами — гнойными ранами на теле.

Оба заболевания сопровождаются повышением температуры, головными болями, мышечной слабостью, утомляемостью, а также тошнотой, рвотой и поносом — классическими симптомами инфекции. Лечение должно начинаться незамедлительно, так как на ранних стадиях оно более эффективно.

Иррадиирующие

Заболевания внутренних органов могут вызывать боли, которые не изменяются при смене положения тела и сопровождаются четкой симптоматикой, указывающей на конкретный орган.

• Почки. Чаще всего боли возникают при воспалительных заболеваниях или камнях. Боль опоясывающая, локализуется в пояснице, сильнее сзади и не зависит от движения. Сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию, насыщенным желтым цветом мочи или кровью, повышенной температурой. Иногда проявляется в виде почечной колики — острой рези с одной стороны спины.
• ЖКТ. При язве или гастрите боли могут отдавать в спину. Характер ноющий, возникают вечером, когда человек готовится ко сну, когда он голоден или сразу после еды. Сопровождаются симптомами расстройства желудка и кишечника — вздутием, повышенным газообразованием, тошнотой, запором или поносом. Иногда добавляются изжога и кровь в кале — черная при язве желудка и черная при язве кишечника.
• Гинекология. У женщин боли носят ноющий характер и располагаются чуть выше поясницы. Сопровождаются нарушениями менструального цикла, выделениями необычного цвета и консистенции с неприятным запахом, проблемами при половом акте и иногда повышенной температурой.
• Легкие. Боль колющая, в грудном отделе, усиливается на вдохе и ослабевает на выдохе. Сопровождается одышкой, поверхностным и учащенным дыханием, симптомами кислородного голодания — утомляемостью, головокружением, обмороками.
• Сердце. Боль колющая, также в грудном отделе, может отдавать в плечо и левую руку. Сопровождается аритмией или тахикардией, учащенным дыханием и головокружением.

Эти болевые синдромы легко связываются с внутренними органами, поскольку при обычных болях в спине дополнительных симптомов не наблюдается.

Другие

К этой группе относятся злокачественные опухоли и травмы спины, не упомянутые ранее. У них разные симптомы:

• Опухоль. Рак позвоночника встречается редко и обычно поражает костный мозг или костную ткань. Чаще наблюдаются метастазы, что приводит к сильным болям в спине наряду с основной симптоматикой.
• Травма. Падения и удары могут вызвать гематомы, переломы ребер или позвоночника. Симптомы и лечение зависят от характера травмы, пораженного позвонка и возраста пациента. Последствия могут варьироваться от «ожидания, пока сойдет синяк» до «госпитализации и длительного восстановления».

В любом случае эти причины серьезны и требуют обращения к врачу для диагностики и лечения.

Виды боли

Боль в спине бывает разной, и её характер может подсказать о возможной причине. Основные типы боли:

• Сильная, тянущая — характерна для дегенеративных изменений, а также может указывать на заболевания сердца и легких, если сопровождается другими симптомами.
• Острая — возникает при радикулите, выпадении позвонка, почечных коликах или инфекциях, часто сопровождается повышением температуры.
• Ноющая — обычно связана с мышечным напряжением (в этом случае мышцы при пальпации твердые и сведенные), но может также указывать на хронические дегенеративные изменения, если боли постоянные.
• Иррадиирующая — боль в спине сопровождается симптомами со стороны других органов, её интенсивность не меняется в зависимости от положения тела или времени суток.

Если болит спина, характер боли может помочь определить источник проблемы. В некоторых случаях можно разобраться самостоятельно, не обращаясь к врачу.

Что делать при боли в спине?

Существуют случаи, когда визит к врачу не обязателен:

• заболевание хроническое, и пациент уже сталкивался с ним;
• боли вызваны мышечным перенапряжением;
• боль связана с неудобной позой, и пациент может это четко определить.

В таких ситуациях достаточно держать больное место в тепле (например, замотать шарфом), избегать неудобных поз и принимать витамины для ускорения восстановления.

Записываться к врачу или вызывать его на дом нужно, если:

• боль возникла после травмы;
• боль сопровождается потерей чувствительности в спине или конечностях;
• боль не проходит в течение нескольких дней или усиливается;
• наблюдается повышенная температура и другие симптомы инфекции;
• боль не уходит даже в состоянии покоя;
• присутствуют дополнительные симптомы — тахикардия, одышка, проблемы с мочеиспусканием, запор или понос.

Также стоит обратиться к врачу, если боль в спине беспокоит ребенка или пожилого человека старше пятидесяти лет.

Диагностика

Диагностика проходит поэтапно. Сначала врач проводит консультацию, расспрашивая пациента о симптомах и выполняя пальпацию. Затем назначаются различные обследования для выяснения причин боли в спине.

Среди них:

• Общие анализы крови и мочи — помогают оценить состояние организма и выявить возможные инфекции.
• Рентген — используется для обнаружения опухолей и туберкулеза, а также для оценки формы и искривлений позвоночника.
• УЗИ и МРТ — позволяют получить детальную картину состояния позвоночника.

После получения результатов обследований врач может предположить причину состояния и назначить более специализированные анализы. Это может включать биопсию для изучения процессов в тканях, неврологические тесты для оценки глубины поражения и инфекционные посевы для выявления возбудителя.

В результате круг возможных причин сужается, и становится очевидной причина патологии, что позволяет перейти к лечению.

Лечение боли в пояснице

Боль в спине лечат комплексно, используя наиболее эффективные методы. Для лечения дегенеративных изменений применяются:

• Препараты для снятия острых болей. Это могут быть таблетки, инъекции или мази, преимущественно противовоспалительные. Иногда их дополняют согревающими средствами.
• Мануальная терапия. Это один из самых эффективных способов уменьшить причины боли при дегенеративных изменениях. Она способствует питанию костной ткани, что особенно полезно при остеопорозе. Мануальная терапия улучшает кровообращение, обеспечивает приток кислорода и питательных веществ к нервам, расслабляет мышцы и помогает вправить позвонки. Однако существуют противопоказания (обострения, воспалительные заболевания, рак, сердечно-сосудистые болезни), поэтому перед визитом к массажисту необходимо проконсультироваться с врачом.
• Изменение образа жизни. Нагрузка на позвоночник постоянна, но ее можно уменьшить. Ортопедические матрасы и подушки, ношение корсета во время обострений, умеренная физическая активность и прием витаминов — все это более эффективно, чем ежедневные инъекции препаратов.
• Лечебная физкультура (ЛФК). Это основа борьбы с дегенеративными изменениями. Она помогает расслабить спину, улучшить осанку и повысить общий тонус организма. Идеально заниматься каждый день.

Лечение других причин боли в спине требует более сложного подхода:

• Инфекционные заболевания лечат сочетанием антибиотиков, противовоспалительных и других препаратов, часто с санаторным лечением.
• Заболевания внутренних органов требуют устранения причины, а при наличии болевого синдрома начинают с противовоспалительных и обезболивающих средств.
• При раке применяются химиотерапия, лучевая терапия и оперативное вмешательство.
• При переломах накладывают гипс и используют противовоспалительные препараты.
• Во время беременности рекомендуют поддерживающий пояс и осторожное обращение со спиной.

В любом случае боль в спине требует консультации врача, который определит необходимое лечение.

Профилактика

Считать, что боли в спине возникают только у тех, кто не заботится о своем здоровье, неверно. Однако профилактика значительно снижает риск их появления. Вот основные правила:

• Одевайтесь по погоде, чтобы избежать переохлаждения, которое может негативно сказаться на мышцах и иммунитете.
• Не поднимайте тяжести. Если это необходимо, делайте это плавно, а не рывком.
• По возможности не нагибайтесь за предметами на полу, а опускайтесь на корточки.
• Правильно питайтесь. Ожирение — один из факторов, способствующих проблемам со спиной. Увеличьте потребление белого мяса, свежих овощей и фруктов, натуральных продуктов и молока. Сократите сладости, простые углеводы, жареную, соленую и острую пищу. Избегайте переедания и фастфуда. Полезно, если есть возможность, питаться в одно и то же время каждый день.
• Не пренебрегайте физической активностью. Сидячий образ жизни не укрепляет организм. Достаточно получасовой прогулки каждый день. Полезны также плавание и велосипед.
• Проходите плановый медосмотр каждый год. Посещение невролога поможет выявить возможные искривления позвоночного канала.
• Следите за осанкой. Если ваша работа сидячая, каждые полчаса вставайте и немного разминайтесь.

Боль в спине может возникнуть у каждого в разные периоды жизни. Если вовремя обратиться к врачу, пройти диагностику и начать лечение, болезнь не успеет прогрессировать и может быть вылечена или хотя бы остановлена на ранней стадии.

Главное — не переносить боль на ногах.

Источник